最近、何やかやと忙しい。体調を崩さないようにしないと。
予防接種も患者さんのの8割は終わったかな。
普段の検査や採血に加え、ワクチンをディスポシリンジに吸ったり皮下注したりで、忙しかったけど、ちょっとピークは過ぎた。
ワクチン接種も、勿論だけど
何て言っても
手洗いうがいマスク😷は基本♪
年度末で忙しいようで、お弁当も少しカロリーをプラスすることにした。
消費カロリーの方が摂取カロリーより上回っているような…
八宝菜〔昨日の取り分け〕
厚揚げのチーズ焼き
しめじとナスのソテー
竹輪のスクランブルエッグ
ブロッコリー
トマト
みかん
キャベツサラダ
