からだにいいこと

あるお宅に朝からお邪魔して
用あって夕方までそこに居なければならず
アタシときたら朝ごはんを食べてないものだから
「こりゃ昼ごはんも抜きだとしんどいな」と
ちょっと元気をなくしていたところ、
そのお宅の大奥様が
ツナと玉ねぎをマヨネーズで和えたものをパンにのせて
そこにお庭でちぎったパセリをのせて
トマトを付け合わせて
紅茶と一緒に出してくださいました。

感激。

お庭に目をやると元気なパセリがもりもり育っている。
俄然、アタシの気持ちもフレッシュになりました。

からだよろこぶ。自然からのおくりもの。
どこかできいたテレビのコマーシャルみたいだけど
本当にそう思いました。

シンプルな手作りランチは
こころもからだも幸せで満たしてくれましたもん。