心のアラーム

　
　　次のことは”心のアラーム”のチェックです。

　１、毎日の生活に充実感が無い。

　２、これまで楽しんでやれた事が楽しめなくなった。

　３、以前は楽にできた事が今では億劫に感じられる。

　４、自分が役に立つ人間だとは思えない。

　５、訳も無く疲れたように感じられる。

　　いかがでしょう？どんな感じですか。

　少しでも症状があれば医療機関などに相談しましょう。

　こういう状態から認知と言う状態になっていくと思います。

　”生涯青春”の心意気で楽しい人生を生きていきたいものです。