rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

ペルヴィス・ストレッチをやってみる

2011-02-19 16:32:45 | フィットネス体験記
 近くの岩盤浴場で定期的にホットヨガをやっているので受けに行ったら、その日は骨盤矯正のストレッチになってました。ま。せっかく行ったので受けてみることにしました。 . . . 本文を読む
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