鏡の力

サイズダウンのためのフィットネス、続けるためにはなかなか努力が必要ですね。 . . . 本文を読む

ハイドロゾルを堆肥に

少し古くなったハイドロゾルの使い方を探っていたら、こんなことを発見しました。 . . . 本文を読む

日本人は腰痛になりやすい

　先週のルーシーダットンのクラスで、先生が日本人は腰痛になりやすいといったお話をされていました。気になったのでちょっと調べてみました。 . . . 本文を読む

ローズマリーウォーターのケモタイプ

ローズマリー精油のケモタイプはよく知られているのは3種類ありますね。では、ハイドロゾルの場合はどうなんでしょう？ . . . 本文を読む

『フィトアロマテラピー・エッセンシャル処方集』

随分前に買った本です。買った直後も勿論読みましたし、それなりに学習したとは思うのですが、おそらく今読んだほうが更に面白くためになっているでしょう。 . . . 本文を読む

不定愁訴にアロマ

最近左側の頭頂部に片頭痛がして。。。それがいいことなのかどうかはわかりませんが、アロマで緩和してしまいました。 . . . 本文を読む

ハーブで角質ケア

ラベンダーとローズマリーでハーブ・ゴマ―ジュを行いました。肌のお手入れはまめにやらないといけませんね。 . . . 本文を読む

香りと彩の共演

今月のアロマサークルはグリセリン・ソープとバスソルトを作りました。バスソルトはこれまでとは一味違ってます。 . . . 本文を読む

『ティートリー油』

ジュリア・ローレスさんの精油シリーズ、2冊目をゲットしました。 . . . 本文を読む

ペパーミントの香りの氷

暑い日が続いてますね。サロンにいらっしゃるお客様へ、ここのところ冷たい飲み物をお出ししています。」 . . . 本文を読む