rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

苦手な精油

2009-08-30 22:23:07 | アロマな日記
 このブログを前から読んでくださってる人はもうご存知でしょうが、私はレモングラスやシトロネラなどがどうも苦手なんです。どんなに長く頻繁にアロマに携わっている人でも苦手な香のひとつやふたつはあるものです。今日はハーブスクールンの先生から聞いたお話です。   . . . 本文を読む
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夏期講座終了

2009-08-29 11:10:26 | 講師活動記録
 隣町の公民館主催の夏期講座が終了しました。ここの講座は3回目なのですが、これまでになく素敵な人達が集い、このままお別れしてしまうのがとっても名残惜しい気分でした。 . . . 本文を読む
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リンクルケアクリーム

2009-08-27 21:57:32 | ハーブ・クラフト(美容)
 リンクルケアクリームを作りました。まだ暑いので日中のお手入れはローションの後セラムだけで大丈夫ですが、夜にはしっかり塗っています。 . . . 本文を読む
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レモンのリンス

2009-08-26 17:47:39 | ハーブ・クラフト(美容)
 生のレモンが大好きで、料理やハーブティーに使うため冷蔵庫の中には常備してあります。ちょっと古くなっちゃったレモンはまないたの消毒などに使うのですが、こんな使い方もあります。 . . . 本文を読む
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『アロマテラピーブック』

2009-08-25 21:11:36 | 自然療法関連書籍
 私はこれ、英語版でもっていたんですが日本語訳も出版されていたんですね。ジニー・ローズ氏の本は情報量もさることながら彼女特有のこだわりがあって、ある意味頑固な職人気質を感じます。 . . . 本文を読む
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緑茶のタンニンとカフェイン

2009-08-24 23:51:16 | ハーブな日記
 以前ハーブ講座のときハーブティーの飲みすぎに注意するようお話した時、ある生徒さんが「お茶なら何杯飲んでも大丈夫ですよね」と言われました。 . . . 本文を読む
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バードック・ブレンド

2009-08-23 22:04:10 | ハーブ・ティー・レシピ
 以前yuzukiさんのリクエストでアトピー対策のハーブティーにエルダーフラワーのブレンドを紹介しましたが、今回はバードックを紹介したいと思います。 . . . 本文を読む
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ラベンダー冷湿布

2009-08-22 21:43:30 | 香の贈り物
 夏期講座の2回目の授業のはじめに前回から今に至るまでの間に行ったアロマ体験を話していただきました。皆さん実習で作ってルームスプレーを上手に活用してくださったり、アロマライトを購入して芳香浴を楽しんでくださってました。 . . . 本文を読む
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マチルドの匂い

2009-08-19 22:05:34 | ハーブな日記
 先日ハーブティーの講座でいろいろなハーブを紹介している時、エルダーフラワーの瓶を開けて香を確かめたある方が思わず顔をしかめました。私的にそんなにいやな匂いとは思わないんのですが、その人にとっては強烈だったようです。 . . . 本文を読む
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対応の速さ

2009-08-18 18:47:07 | サロン運営記録
 少し前に領収書を整理してます・・・って記事を書きましたが、その後の処理をどうしようかと思い、とりあえず無料でダウンロードできる会計ソフトを導入してみました。 . . . 本文を読む
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