rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

エルダーフラワー・コーディアル

2009-11-30 20:38:48 | ハーブな日記
 エルダーフラワーのコーディアル作りました。実はもう半月くらい前に作ってあったのですが、一口飲んでエルダー特有の風味にちょっと敬遠していました。 . . . 本文を読む
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肩こり

2009-11-28 22:19:37 | 美容と健康
 寒くなってくると体が縮こまって肩こりに悩まされる人も増えるんじゃないでしょうか?そこで今回は肩こりについてまとめてみました。 . . . 本文を読む
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焦り

2009-11-27 22:17:10 | ひとりごと
 この頃少し気分停滞気味なんです。一番の理由はサロンやスクールの集客。いつもなかなか目標に達成できなくてキリキリしている始末。どっしり構えて臨みたいところなんですが、どうしても焦ってしまうんですよね。 . . . 本文を読む
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病気を遠ざける生き方

2009-11-25 21:39:35 | 美容と健康
 先日の『報道ステーション』でアルツハイマーの原因が解明されつつあるという特集が組まれていた。途中から見たため内容を完璧には覚えていないけど、興味深く考えさせらた。 . . . 本文を読む
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きりたんぽ

2009-11-24 21:07:29 | 料理とデザート
 鍋シリーズ第三弾!!今週は「きりたんぽ」です。 . . . 本文を読む
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女はつらいよ

2009-11-23 16:30:32 | ひとりごと
 来年1月に成人式を迎える娘の前撮りに行ってきました。せっかくなのでセットの2ポーズのほかに家族でも1枚撮ることにしました。 . . . 本文を読む
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飲めるハンガリアン・ウォーター

2009-11-22 20:25:51 | ハーブ・クラフト(美容)
 ハンガリアン・ウォーターのレシピを探っていたら、飲用可能そうなレシピを発見してしまいました。これはもう作ってみるしかない!! . . . 本文を読む
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フットジェル

2009-11-21 23:33:08 | サロン運営記録
 リフレクソロジーの粧剤にとてもいいものを発見しました。市販のフットジェルなんですが、これがなかなか使いよかったんです。 . . . 本文を読む
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サロン向きの音楽

2009-11-20 22:29:32 | サロン運営記録
 サロンでトリートメントの際、なにかBGMがあったほうがいいな・・・と思いながらなかなか実行できないでいました。なぜならCDプレーヤーを持っていないのです。 . . . 本文を読む
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チビラの襲撃

2009-11-17 23:02:31 | 講師活動記録
 幼稚園の家庭教育学級に招かれて行ってきました。今回は役員さん達と打ち合わせの上手練石鹸を作りました。 . . . 本文を読む
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