rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

『100歳までボケない朝一番の簡単スープ』

2011-12-11 16:23:16 | ダイエット
 朝はできるだけ炭水化物を控えて野菜や果物中心のメニューにしたい・・・とは思いながらも準備が面倒でなかなか実行できないでいました。野菜スープを作るよりも手近にあるパンを食べるほうが手間もかかりませんし・・・この本に書かれているレシピは簡単なので野菜生活をはじめたい人の手助けになってくれそうです。 . . . 本文を読む
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