戒めのトリートメント

これまで何気に敬遠していた整体を受けて来ました。きっかけはアロマの先輩のところでトリートメントを受けた時、骨格歪んでるからたまには整体かカイロに行ったほうがいいと指摘されたのと、イベントで知り合った整体のセラピストさんが感じのいい方だったので、一度受けてみようと思い決行しました。

ご自宅を改良したお洒落なサロンに私達がトリートメントで使うようなベッドが一台。整体やカイロのサロンにある細くて低いベッドではありませんでした。オイルマッサージもされるからかと思います。

最初に姿勢のチェックの時、だいぶ反り腰になっていると指摘されました。ルーシー5年もやってたしフィットネスにも通ってるから自分としては姿勢は良くなってる気がしていたんですが…

骨盤の矯正を中心に脚の筋肉痛や肩凝りのケア。以前行ったカイロプラクティックでは骨格矯正の重りを乗せてる間ほったらかされていましたが、そこは矯正に支障がない範囲で肩や足を指圧してくれて、ちょっと得した気分。

指圧やストレッチは気持ちいいのですが、肩や肩甲骨の辺りは痛かったです。そんなに激痛ではありませんが…指圧は筋肉に沿って押しているのか、経絡の線に沿っているのか気になるので聞いてみたところ、どちらもやってるんだそうです。整体は基本的に骨に沿って圧をかけるのだけど、経絡も少し取り入れているようです。

やはり姿勢を注意されました。実はフィットネスに行くようになって自分では姿勢が良くなってると思い込んでいました。たぶん…鏡に自分の姿を写す時、無意識にいい姿勢をとっていたのでしょうね。それと、腹筋を鍛える必要性をひしと痛感しました。

アロマのトリートメント受けても体のチェックのは勿論なるのですが、こういった別方向からのチェックもたまに受けてみるのもいいですね。アロマやロミロミがご褒美のトリートメントなら、整体やカイロはある意味戒めのトリートメントですね。