涼しくなって仕事場でも前ほど汗をかかなくなってきたせいか、
9月はたった1kgしか減らなかった
週末になるとついつい食べ過ぎてしまい、必ず1kg強は増えるけど
月曜日に仕事から帰って来た後に量ると、増えた分は減っていた。
だけど今回は全く減らないまま月末を迎えてしまった。
何でだろう?と思ってたら、生理が始まった途端、体重が減ってた。
良かった
2005年の時の体重からはマイナス17.2kg
10月の目標はマイナス2kgだよ
9月はたった1kgしか減らなかった
週末になるとついつい食べ過ぎてしまい、必ず1kg強は増えるけど
月曜日に仕事から帰って来た後に量ると、増えた分は減っていた。
だけど今回は全く減らないまま月末を迎えてしまった。
何でだろう?と思ってたら、生理が始まった途端、体重が減ってた。
良かった
2005年の時の体重からはマイナス17.2kg
10月の目標はマイナス2kgだよ