皆さんは、ブレスト・アウエアネスという言葉をご存知でしょうか。
アウエアネスは「気づき」「意識」「認識」といった意味を持ちます。
乳がんを見つけるということではなく自分の乳腺の状態を把握しておけば、
異常には気が付くことができるのです。
もちろんそれが乳がんとは限りません。
ただ以前はなかったものが何かできている、
現れた、それが重要な所見、気づきになります。
日本での乳がんの検診は40歳から2年に一度の
マンモグラフィイー検診を推奨しています。
早期に発見できれば９０％以上が治る病気です。
なんの病気もそうですが、早期発見、早期治療で
社会復帰も早く済みますし、経済的な負担も少なくなります。
次の検診までに「ブレスト・アウエアネス」を
生活習慣に取り入れていただくために
私どもは、
「バスタイムにアロマの石けんでマンマチェックすること」
をおすすめしています。
こちらをおすすめするのはリラックスして行うことができる、
3つのポイントがあります。
ポイントやマンマチェックの方法は
イベント等でお話しできればと思います。
イベントは、東京、埼玉、千葉でそれぞれ開催予定です。
詳細は、後ほどお伝えしますね。
