第13回「素敵にアロマテラピー」のお申込み開始しました。

素敵にアロマテラピーのお申込みのご案内です。
本日からお申込みを承ります。　
どうぞ、よろしくお願いいたします。

 【場所】　保健同人社　東京都千代田区一番町4番地４　
　　　　〔東京メトロ半蔵門線「半蔵門」下車（出口５）すぐ〕
【時間】　10時から12時　　約２時間ほど
【日時】　9月１2日(土)
【料金】　４，０００円　税込
【対象者】がん患者さん、ご家族、ご友人
【定員】　30名様（先着順）
【申し込み】rubanrose.aroma☆gmail.com　
　　　　　　　　　　　　☆を＠にしてお申し込み下さい。
　　　お申込みいただきましては、お返事を2日間以内にメールさせていただきます。
　　　返信のメールがない場合は、なんらかのトラブルの可能性があります。
　　　再度、メールをいただけますと幸いです。
　　　　　初めてご参加される方は、あらかじめご入金をお願いしております。
　　　　　　（入金方法など各自ご連絡させて頂きます）

　お申し込みは９月4日迄
　　　　　※キャンセルポリシー
　　　　　　9月4日以降のキャンセルは、準備の都合上　大変申し訳ありませんが
　　　　　　キャンセル料金を頂戴いたします。
　　　　　　資料と精油以外の基材を郵送いたしますのでよろしくお願いいたします。

昨年、沖縄の友人からいただいた月桃　寒い冬を家の中で越し
ずいぶん大きく成長しました。
現在は、バルコニーで元気に　太陽の下ですくすく育っています。
とっても癒される香りです。
巷では出回っていない芳香蒸留水　防腐剤など一切入っていません。
心を込めて　8月に作業いたします。　お楽しみになさってくださいね～。

 

　　

2014年8月　　　　　　　　　　　　　　　　2015年5月

 

素敵にアロマテラピーのお知らせ ハーブ編

今回も素敵にアロマテラピーは２本立てで開催の予定です。
勿論、終了後は、今回試作した軽食をいただきながら　おしゃべり会も予定しています。 

いつもの料理を、お洒落に変身!!

フランスの万能調味料　エルブ・ド・プロバンスを作りましょ♪

 

エルブ・ド・プロヴァンス(herbes de Provence)はフランスの
プロヴァンス地方でよく使われる様々なハーブをブレンドしたＭｉｘハーブです。

お肉やお魚を焼く際の香り付けや、煮込み料理など、調理の最中に加えると、
いつもの料理がプロバンス風に大変身。とても重宝するハーブです。
スパイスメーカーから販売されていますが、
収穫したハーブ類を乾燥させ、自宅でも簡単に作ることができます。

今回の講習会では、スタッフの自宅で収穫したハーブを利用して、

皆さんに自家製エルブ・ド・プロバンスを作っていいただきます。
その後、エルブ・ド・プロバンを使った簡単レシピを紹介、試食していただく予定です。

 

１３回素敵にアロマテラピーのお誘い アロマテラピー編のご案内

梅雨が明けたと思ったら毎日暑い日が続いていますね。
皆さま　いかがお過ごしでしょうか。

今日は、本間がblogを担当いたします。

汗をかいた時には　前回の素敵にアロマテラピーでの講習会で作った
「拭き取りコットン」が重宝してます。
香りは勿論　スーッとして、又さっぱりとしていて本当に気持ち良く、
持ち歩くバックからも良い香りがして今年の夏の必需品になってます。

日焼け対策をしていても、大量の紫外線を浴びたお肌は相当なダメージを受けてしまいますよね。
夏は皮脂の分泌が盛んになり毛穴の開きが目立ってしまうこともあります。

美肌をキープするには、しっかりと夏のお肌の疲れを癒しておくことが大切です。

今回は、市販品にも負けない、クレイを使った「クレイ・アロマパック」を作ります。
そんな夏の疲れたお肌に良い事尽くめのパックです。♪

パックの後には　タップリと水分補給の化粧水をお肌につける事が大切です。

 今回は　月桃の化粧水です。
皆様は月桃をご存知ですか？

　

沖縄に生息する植物です。沖縄では、この葉に巻いてムーチーというお餅を作るそうです。
きっと甘い良い香りがするのではないでしょうか？
月桃は美肌効果が注目されております。

私と飯田が沖縄のお友達から月桃の苗を大事に持ち帰り、今大切に育てています。
その葉から芳香蒸留水を作り、皆様にお届けする予定です。

ご期待下さいませ。

 

 

第１２回素敵にアロマテラピー 無事終了いたしました。

今回は、吾住さんのレポです。

天気に恵まれない事が多い「素敵にアロマテラピー」の講習会ですが、
今回は梅雨の合間の晴天に恵まれ、無事に開催する事が出来ました。

リピーターの方の参加率が高い講習会ですが、今回は初参加の方が多く、
スタッフも気合十分で準備を進め、当日を迎えました。

今回のテーマは、「梅雨の季節も　スッキリ　爽快に・・・」

パワーポイントを使って、精油の基礎知識についてお話した後に、
アロマクラフトは、虫刺され用レスキューオイルと汗拭きコットンの2品と
ハーブクラフトは防虫サシェを作りました。
虫刺され用レスキューオイルには、虫刺されの痒みを抑える効果のある精油を使用。
携帯に便利なロールオンボトルに詰めました。

汗拭きコットンは、夏場にとても重宝してくれるアロマクラフトですが、
今回の目玉は、そのコットンを入れる携帯用のポーチ。
手芸がと～っても上手なスタッフの本間さんが、
参加者全員分のポーチを縫ってくださいました。
皆さん、ポーチを見て感激。
１点1点、布の柄も違うので、世界に1つだけの
オリジナルポーチです。
本間さん　ホント、ご苦労様でした。

講習会では、アロマはもちろん、ハーブの活用方法も提案していきたいと思います。
今回は、シナモンとクローブなど防虫効果の高いハーブを使った、防虫シャセ。
こちらも、手作り担当の本間さんが材料を用意して、作り方を紹介しました。

クラフト作りの後は、フレッシュハーブティーと本間さん　お手製のシフォンケーキをを頂きながら
お茶会の予定。

・・・そこで、本日のサプライズ!!

実は、私　吾住　が、この日誕生日でした。
本間さんが、シフォンケーキをお誕生日ケーキにデコレーションしてくれ、
ロウソクを立てて、参加者の皆さんからお祝いの歌を歌ってもらい、
超感激のサプライズでした。
皆さま、ありがとございました。
改めて、病気にならなかったら、こんな素敵な出会いは無かったんだな～と思いました。

その後、各自が自己紹介。
術後２週間で参加してくれた方、来週　手術を控えている方、
ホルモン療法中の方などなど、皆さん、状況は違うけれど、
同じ病気の同士、そして同じ時間を共有できた喜びで、
笑顔いっぱいの講習会となりました。

講習会の後、参加者同士で２次会に行かれた話を聞き、
スタッフ一同喜んでいます。
アロマの楽しさを知ってほしい気持ちはもちろん、
患者同士の交流の場として協力できたことは、
主催者としては、とても嬉しい事です。

次回は、9月　第2土曜日を予定しております。
どうぞ　よろしくお願いいたします。(^^)/

素敵にアロマテラピーとメディカルカフェのお知らせ♪

梅雨のうっとしい季節　皆様　ご体調はいかがでしょうか。
「素敵にアロマテラピー」もいよいよ　明日となり　準備も万端です。

素敵にアロマテラピーの講座の日は、いつも雨か、大雨、大雪でした。
明日も、梅雨まっただ中で　お天気が心配です。
どうぞ、お足もとをお気を付下さいませ。

皆様にお会いできますことを楽しみにしております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そして、ワタクシがんサロンでお世話になっている　
「暮らしの保健室かなで」で７月１４日　(火)メディカルカフェが開催されるようです。
治療中や手術前後の気持ちのコントロールは大変重要ですよね。
聖路加国際病院　精神腫瘍科部長　保坂の先生のお話とカフェが楽しめるようです。

時間　2015年７月１４日（火） 18：00～20：00（受付開始17：30～）
参加費　1000円(お茶・軽食付) ※がん割引あります(‐５００円）
懇親会 共通 2000円
申込み　gancafeinfo@gmail.com まで　お申込みください。

場所　 暮らしの保健室 かなで ～誰でもいつでも相談にいけるまちの保健室～
　　　 新小岩駅徒歩10分
　　　〒132-0031 東京都江戸川区松島3丁目41-10

 

詳しくはコチラ

https://www.facebook.com/events/1583018085296872/?__mref=message_bubble

よろしくお願いいたします。