会社帰りの小走りを行いました
来週は千歳JALがあるのでこの時期は
あまり負荷を掛けないようにしていきます。
観光道路から町並みを見下ろすと
とても景色が良くて癒されますね♪
木々もすっかり芽吹いて来ました( ゜o゜)ﾎｰ
早く半袖 短パンで走りたいんですけど
まだまだ夕方は肌寒いので実行できません💦
そして特に何事も無く
いつもの12キロ
自分の決めたコースを2周と
商店街も2周して無事終了～
※
観光道路の総距離はまだまだありますが…
坂道ダッシュも取り入れていきます(120㍍)
心地好い疲労感でぐっすり眠れますね ￣ｑ￣)ｚｚｚ
