琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

オカルトロマン(ときめきの墓)

2022-08-31 19:04:00 | 恐怖漫画家つのだじろう先生の漫画レビュー


読書の秋…でいいんですよね?


中年にもなると、無性に恋愛心をくすぐる漫画を

読みたくなる事があります

もちろん

普通の恋愛ものでは 私は満足できません

大人達のゾクゾクする恋愛漫画を見たいのです

見つけましたよ…大人の恋❤️うふふ




つのだじろう先生の(またか)

ときめきの墓 (1986年作品)



名前だけでも覚えていただければ🙇

カバーからときめきますね(ときめかないよ…😑)


なんたってあの

【恐怖新聞】や【うしろの百太郎】を手掛けた

恐怖漫画家 つのだじろう先生ですからねぇ💧

今現在 書店で見つけるのは

ほぼ不可能の超レア作品です🎵
(毎回不可能じゃん)


オカルトロマンっていうジャンルで

一話完結の短編集

実際は

オカルトロマンなんて生やさしいものじゃなく

ただのオカルト使用になっています!🤫しっ💦


 
つのだじろう先生も恐怖漫画ばかり描いていて

飽きてきたのでしょう…

話の内容も霊と恋愛をゴチャまぜにした

究極のハードコア愛が描かれていました。



ね🎵ちゃんとした恋愛作品でしょ😉

霊からプロポーズされています…

しっかりと取り憑かれて好かれていることに

恋に国境は無いと感じました❤️




画像からは 恋愛も度が過ぎたら、ど偉いことに

なると読者に警鐘を鳴らしております。



『おつげじゃー!!』…うーむ 😥

いくら神様のおつげだろうと

暴力は絶対にいけませんから。

注.切りつけられるほど悪い事はしてません


(単行本の説明文)

↑実証にもとづき迫真の筆で描く
 
 恐怖のオカルトロマン

…と書いてあります。本当のお話なんです
(疑いたくなるな(笑))





この場面なんかは最高峰のストーカー行為

煽り運転をしてくる輩でも

こんな人… 中々いないです💧

注.この方達は現世では活動しておりません




キュンとくる

青春時代の 甘酸っぱい恋の思い出もいいが

あの世の者を巻き込んだ

愛憎劇こそ真の恋バナ

まさにトラウマ級のオカルトロマン!

つのだじろう先生の漫画は

読者層が小学生であっても手加減しません
(販売当時の私は小4)


ときめきの墓


とにかく、本の題名だけは

覚えていただければと思います


いやー素敵な本📕に出会えました🎵




自称

日本一のつのだファン公言する琉パパ

つのだじろう先生の他作品を カテゴリー欄の

【恐怖漫画家つのだじろう先生の漫画レビュー】

に書いていますので

本当にどうしようもないくらい

暇になったら覗いてやって下さい🙇
(皆様 暇じゃないって(笑))







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〜琉さん通信〜


琉部長のアート魂がまた炸裂!

北海道みらい作品展に展示されました(おぉ)




おそらく色々な方を助手(先生)につけての

合同作品…🤫シッ

先生達は生徒が作ったとおっしゃっているので

公式では作品名義は琉になっています❤️
(ゲスな勘ぐりやめなさい😅)



超大作アートが完成

琉部長のあさがお


ゴッホのひまわり

五分の勝負してます
(ゴッホさんすいません…)



玄関は琉部長の作品でいっぱいです🎵

配達員の方々が見たら「何じゃこりゃ💦」って

なるよなね(´∀`*)ウフフ









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北海道マラソンの決断

2022-08-26 19:03:00 | フルマラソン(42.195k)

8月28日に

道内最大のフルマラソン大会

北海道マラソンが開催されます

3月6日にエントリーした頃は

大会当日(8月28日)までには

「コロナも少しは落ち着いてきているだろう」

と思っていました。しかし現実は 毎日最多人数

更新している状況に、決断を下さなければ

ならなくなりました。


決断というのは、走るか 走らないかです。


大会側も感染対策は十分に行っています。

決して安くない エントリー料16500円を払い

最低限、スタートラインに立てる様な練習も行い
ました

いや…

もはやそんな事はどうでもいいです…
(未練タラタラだな)


今大会はシューズを置くことにしました。


出場を辞退する形をとり、大会事務局の方には

連絡をし その旨を伝えて、事務局の方には

快く了承していただきました🙇🙇

………………………

………………

………


今は どこでどうなるか分かりません、

それはどんなに対策を取っていても

会社でも学校でも コロナに罹患する可能性は

あります。もし特別支援学校で息子がなったの

らば仕方ありません 私が会社でなっても

琉ママさんが働いている生活介護事業所で

なっても同様(会社でも学校でも広がっています)


ただ、大会で そうなってしまうと

全く意味合いが違ってきます。

規模も私達が参加した中では最大級で

エントリー数24000人に加え

大会関係者の皆様、応援されている皆様を

含めると人数は更に増えていきます…


事前にランナーさんには大会運営側から

健康チェック表がメールで届くので、

ルール上、参加されるランナーさん達は健康上の

問題が無い前提でスタートラインに立つのですが

私達が心配してるのは息子のこと。


マスクを着用しても苦しいのか?

よく鼻だけを出すので、その都度

教えてはいますが 凄く心配になりました。




(大会名簿)



息子と私達を繋いでくれたマラソン

私達に取っては、ちょっとした趣味を超えて

本当に感謝しているスポーツです

参加する時は真剣に楽しんできました。


私1人なら、おそらく参加していたでしょう


しかし

琉☆小走り部琉部長が主人公

そのことを忘れて、走るのは

小走り部的にルール違反の気がしてなりません。
(小走り部内での話=家族の話)

琉さんには心臓の疾患があり

それが不参加を決めた理由です。


参加されるランナーさん全ての方に

考えかたの違いはあると思います

《これが答えだ》 というものは

何通りもあって、考え方も十人十色です


個人で出走しない私の場合(応援を含め)

レースだけではなく、今後も純粋に

大会の空間、全てを楽しんでほしくて

今回このような判断になったというだけで

あくまで琉☆小走り部の中の問題だと言うこと

をご理解していただければ幸いです🙇



今後も琉さんが学校を卒業して

施設に行くまでの数年間は 一緒に楽しむ為に

このような決断を迫られる時が来ると思います

間違う事もあるかもしれませんが

その時には私達が後々 後悔しない選択を

していこうと思いました。


10月にも私と琉ママさんが参加予定の

レースが2本ありますが

慎重に見極めて対応していきたいです
(後2ヶ月では厳しいかな)

そして1日も早く

普段の日常生活が訪れることを切に願います



長々と申し訳ございませんでした

後は思いを託し

北海道マラソンに参加されるランナーさんを

TVの前で目一杯応援いたします(´∀`*)


メンバー全員での参加は2018年大会が最後…

来年こそは5年振りに全員で参加出来ますように。





(2017年の道マラ)



(2018年道マラ)





本当は練習していなくて不安なの(笑)

これが真実🎵 あははは

🏃💨💦💦 




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周りに誰もいなかったので(笑)





ピアノのは弾けません


(なんつー顔してんだ)


ぽろん

ぽろろん🎶

ぽろん ぽろりん…🎼

ああ…こんな時に弾けるようになりたい…






ついでに🎵


あんたも好きねぇ〜(加トちゃん風に)

あはは



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音楽フェスに行ってきた!

2022-08-20 18:17:00 | 室蘭.食べ物.その他の色々な物や事

夏の思い出に音楽フェスへ行きました


日本で有名な4大フェスと言えば

フジロックフェスティバルロックインジャパンフェスティバルサマーソニックライジングサンロックフェスティバル が有名ですよね


残念ながら、まだ1度も行った事ありません

今回、4大フェスに次ぐ5番目の大規模フェス

室蘭で開催されたのです。(マジか)


その名も


【室蘭中央町たのしま
   夏まつり音楽フェス in 小公園】


室蘭各地から、フェス好きのお客様達が集い

会場は異様な熱気に包まれていました👮









どうされました?

(スカスカだな)


おほん💨💧


朝から開催していたのですが、私達のお目当ての

シンガーさんは今回の大トリを務めているので

その時間帯に向けて会場入りしました。

お目当ての方は…


こっちゃまさん❵ こっちゃ…ま?



松山千春さんのコピーシンガーです





このお方…

ガチの本格派で松山千春さんの曲を

一曲入魂の歌唱力で表現しており

ギター1本で歌い上げる様は圧巻です(なんて?)

まさに室蘭を代表するシンガーさんなのです🎤


え?存じ上げない?

仕方ありませんね〜 ╮(╯_╰)╭

この機会に以後お見知りおきを🎵



(アコースティックバージョンの銀の雨)



う〜ん素敵な歌声だなぁ🎤




ライブ途中のMCで

こっちゃまさんがおひねりを要求して

きましたが、なんと金属アレルギーらしく

紙のお札しか受け付けていないと おっしゃって

いました。(うそつけ!ニヤニヤしてからに)




アンコールも2曲あり、

時を忘れてしまうほど 盛り上がりました💃

そしてライブ後に



投げ銭籠に投入しちゃったよ…

本人が金属アレルギーだと言うもんだから

小銭はNGなんだろう……痛い出費だぜ(笑)

お札を投入した事に気が付かないので

こっちゃまさんへ ご丁寧にご報告






琉パパ 「小銭は駄目って
     言ってたのでお札入れましたから」

こっちゃまさん「そうそう金属アレルギーでさ」

琉パパ 「へー (棒読み)


ん?その手の指輪はなんだ?



金属じゃねーか!(アレルギーは何処行ったよ)

お茶目なジジイだぜ…たく

バレバレの浅い設定に

元々ファンでは無かったけど

この瞬間大ファンになりました🎵

こっちゃまさん ありがとう(´∀`*)ウフフ


琉パパ「また聴きに行きます」


こっちゃまさん「どうもありがとうね」


琉さん「誰〜?」🤫シッ こっちゃまさん!




フェスって面白いですね

早い時間に行けば良かったなー

音楽フェスin小公園

楽しい時間を過ごさせてもらいました🎵









キャッチコピーは「自称室蘭の千春」と書いてありました。


こっちゃまさん






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ギンヤレコード🎵




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副部長の完走教室②(北海道ロードレース編)

2022-08-17 18:41:00 | 副部長(琉ママ)のラン事情、他

このブログは

3年間1歩も走った事が無い副部長

秋の北海道ロードレース10キロを完走する為の

ノウハウをお届けする「副部長の完走教室」

で「これから走りたいなぁ」と思うビギナーの

方に向けた企画です。(自分もビギナーだろ)




さて

完走教室2回目の今日は

外に出ての体力づくりを行います❤️



随分と重装備ですが…

早速この前のYou Tube練習の効果が表れました

You Tubeを見てのイメージトレーニングの事


アドベンチャーランナーの北田雄夫さんの

リュック姿を見て似たような安いリュックを購入
(もはやコスプレじゃねーか)







身なりを万全にして

琉部長と ともに ある場所へと向かいました

そう

オンラインマラソンの聖地 中島公園!

練習内容はトレイルか?長距離か?

…否!

不整地ラン…もとい不整地お散歩です🚶
(もはや小走りでもない)


中島公園に到着すると

もうすでに先客がおりました。




琉部長も他ランナーさんに触発されたみたい

リュックを琉ママさんから奪って臨戦態勢!



自ら

ランナーさんの後を追っている😲

これが本来の琉☆小走り部ですね✨




その後、お二方は真夏のお散歩をエンジョイ中





ガタンゴトン ガタンゴトン



練習も佳境に入ります

体幹を鍛える為に、

電車🚃ごっこ🎵(楽しんでるな)

シュッシュッポッポー



アンドロメダまで行ってらっしゃ〜い👋 🚂💨






最後は琉部長から

リュックを奪い返してフィニッシュ(笑)

コスプレランナーさんの意地ですね…🤫シッ



8月の月間お散歩距離800メートル
(1キロ行ってないのか…)








1人、回復のベンチへ




流石に

3年間のノー運動のツケが

全身に襲いかかっています😁
(電車ごっこが原因だな(笑))




健康の為にもお散歩はいいですよ

まずは

リュックを購入して脱水症状を予防しました🎵

本番で装着したら面白いな…10キロで

着けているランナーさん見たことないよ

備えあっても憂いあり

副部長ファイトですね✊








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琉パパは久しぶりに坂道を5本🎵



ちょっとだけスピードを出したので

ゼーハーが止まらなかったけど

いい汗流しました。



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真夏のロング走(有珠山と昭和新山間)

2022-08-13 14:59:00 | 長距離走(Just keep going)

すっかりサボり癖がついた私



月末の北海道マラソンにエントリーして

いたのですが、あっという間に約2週間後に

り、全く脚が出来ていません…

「どーせ中止になるんだろうな」と

思っていたのも サボっていた原因の1つです💧



とにかく、最低限スタートラインに立てる状態に

持っていかなければ ならないので(もう無理かも)

フルマラソンを走り切れるだけの走力を養おうと

慌ててロング走を行いました🏃



まずは、今までの練習不足を補う為に

水分以外はジェル等の補給は無し

無補給で挑みます🏃



ジェルさんは 家でお留守番たのみましたよ

何故ジェル等のアイテムが必要なのか?



🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

マラソンランナーが当たる30キロの壁とは
(読み飛ばしてもいい所)

人間の身体が長距離を走る際にエネルギーとして使われるのは主に糖分と脂肪です。使われるエネルギーには順番があり、先に糖分が使われてその後に脂肪が使われます。

糖分は食事から得れる糖分と筋肉、または肝臓で蓄積しているグリコーゲンといわれるものがあります。個人差はありますが日々摂取して蓄積されている糖分は30キロ前後で体内から無くなってしまいます。それが原因になり30キロ前後で失速してしまうわけです。

マラソン大会には水分やエネルギー摂取が簡単にできる食べ物などを補給所で提供しているところがほとんどなので、エネルギー不足にならないようにレース中にも補給することが重要です。

UP RUNサイトより

🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

ですって🎵

ジェルはシューズ並みに大事なのです😁



しかし…暑い☀️🥵



北海道マラソンは夏のフルマラソン

敢えて暑い日を選びました。



トンネル前の電光掲示版は29℃

この地域で? え? うそでしょ…

前日の雨☔もあり

室蘭市は今年1番の暑さでした

いつも22℃辺りが 活動限界の軟弱な中年の

根性を叩き直すには 絶好のトレーニング日和

ですね。

(他の地域の皆様、こんなんでヒーヒー言ってすいません😅)



そしてもう1つ

道マラは、ほぼフラットなコースなんですけど

今回の練習コースは、

過去にたった1度しか

走っていないハードな山の間を選びました。
(辛いコースなので今まで逃げてた)

色々と悪条件をチョイスして、

練習不足の元を取る予定です✊






これが中々の…オール坂道

頼んだぞ坂道!俺の脚を鍛えておくれ🙏



セミさんの大合唱で

私の背中を後押ししてくれます
(セミさんサンキュー)

時間を掛けて小走りを行い、途中何度も小休止を

挟みながら、脚から血の気が引く感覚がよみがえ

ってきました (足が棒になるような🎵)




何が1番辛いってさ

すれ違う車の冷たい視線が辛い😅
(アホが走っているぞーってね)

誰にもすれ違う事もなく

山間部を抜けて洞爺湖へ到着



ガーミン(時計)では

距離は35キロを示しており フルまで後少しです




洞爺湖畔に入っても冷やかな視線が続き、

おかげ様で羞恥心を鍛える事が出来ました

琉さんまで知らんぷりしてるし(笑)





小走り完了




イロハスじゃん❤️染みる




やっぱり3月4月のロング走に比べると効きます

そういや、他に走っているランナーさんは

見なかったな




(私の影で涼んでいる琉部長)

洞爺湖も綺麗でしたね

スワンボートを

漕いでいる人達が楽しそうだったな〜

今度スワンボートに乗ってみようと思います

(´∀`*)






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ご褒美に洞爺湖のわかさいも本舗で

ソフトクリームをいただきました🤤ヘヘ



コーンの部分が

ブルボンのルーベラっぽくて、うまし🎵でした




昭和新山↑





翌日8月13日 更に気温が上がっていました
(つい先程)

30℃超えは 室蘭市民も貴重な経験で

毎年25℃〜27℃くらいなのですが…

地球にも異変が起きているんですかね?








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