冬の一歩手前です
最高気温は一桁台になりました🥶
てことで中島公園に行こう 毎日行ってるけどw
秋の中島公園で紅葉🍁を感じるのも
なかなか乙な物ですね〜(´∀｀*)ｳﾌﾌ
あっ誰かいます🎵
ああなんだ…Ｎ村氏ですか
このＮ村氏も
いつの間にかラン歴も１年を迎えた🎵
継続しているのが凄い💦
絶対やめると思ってたのに (･o･;
今回も約束等は一切していないが
ここにくれば居る(俺の場所だぞ(笑))
札マラ後､琉☆小走り部は
しばしの休息を挟んで
来年に向けて部活動を開始しました🏃
おや 吹奏楽部かな？
公園で一生懸命練習しています
琉部長と同年代っぽいぞ🤔頑張れ〜🎵
Ｎ村さん「おっ青春だね✨」
青春が嬉しくなったのだろう
調子を おこきだしました
※ペットボトル吹いている
若者との距離約５m (決して関わるなよ)
やめろと言って聞く人じゃないが
速攻でやめさせた…(撮ってる場合じゃねぇ)
もちろん悪い事はしていませんが
50過ぎがこの手の陽気さを
社会で披露すると､目をつけられます😑
いつか捕まる気がしてなりません(ᗒᗩᗕ)
その後私達は中島公園を離れることに💧
今回に限らず基本､若者達が居ると
毎回コースを変更します。
仕方ないのです…時代ですから🙂↔️ふぅ
因みにＮ村さん
来年5月の洞爺湖マラソンで
4時間半切りを目指しているみたいです
(大変だよ💦)
………………………………
……………………
鹿罠を発見…
今､鹿さん🦌が増えているんですよね
何処の地域もそうなのかな🤔
流石に公園内には設置されていませんが
ちょっとトレッキングに行こうものなら
直ぐトラップ警告に出会ってしまう…
まだ罠の本体は見たことないですけど💦
私達､鈍感だから
罠にはまる自信あります(こえーよ)
昨日､遂に
さらさら雪が降ってきました🌨️
あっぶね〜
前日にスタッドレスタイヤにして
良かったぁ ε-(´∀｀*)ｷﾞﾘｷﾞﾘ💧
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寝相の悪さは家庭内では有名な話
敷布団に対して真横で寝ています💦
敷布団の意味無いじゃん🤭ｸｸｸ
私と琉部長は二人一緒の部屋で
寝ているのですけど
いつも私は蹴られて目覚めます🫤ムウ
なので
寝相を良くするを方法を調べましたら…
1. 寝室の温度を適正に保つ
2. 適切なマットレスを選ぶ
3. 適切な枕を選ぶ (琉さんは枕を使わない)
4. 寝室を明るくし過ぎない
5. 騒音を防ぐ
6. 就寝時の服装を見直す
なるへそ🤔
ちょっと出来そうなのをやってみます😅
