琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

第17回 琉部長ハピバ祭

2024-07-19 18:16:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。

Happy Birthday to You〜🎵
Happy Birthday to You〜🎵
Happy Birthday 〜 

Dearりゅ~う〜🎵

Happy Birthday〜トゥ〜ユ〜🎵(歌)

パチパチパチパチ👏👏👏👏 キャー

シーン おほん💨💦

7月18日、17歳になりました🎉
(年1回の行事故、はしゃぐ事お許しを🙇)


あのはなたれ小僧も 花のセブンティーンか 

嬉しい限りです😌

琉部長のこれまでの人生は、山なし谷なし

あらゆる苦難を避けてきました
(人はそれを甘やかすと言う(笑))

【頑張って生きてる】それだけで十分さ🎵



ブログを始める時は相当悩みましたよね

「絶対に受け入れられないでしょ」って

でも私、間違っていました…(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

皆様 優しいし温かい😂💦くぅ〜🙏🙏🙏

続けて良かったと心からそう思います

ありがとうございます✨



さて、お祝いは簡潔に行きます🎵

この日だけは親バカ解禁さ🎉(いつもだろうに)



最高級のケーキ🎂に お高いワイン🍷

1年に1回のパーティー💃ですもの

この日ばかりは羽目を外しま……せん(え?)

誕生日だろうが気を引き締めます ハイ


どうぞご覧ください↓




ケーキ🎂は糖質78%カット

ワインはお茶です🤫し〜っ お茶かい

少しでも悪あがいております🎵
体重コントロール中だからね🤭

大丈夫琉部長は絶対気が付きませんって✋




!!!!


すんげー疑っている💦💦

まっ、こうなるわな~🤔
(お茶だってビックリしてるぞ)

それでも疑うんじゃない💦感じるんだ!

それはワイン🍷だよ(違います)

強引にハピバ祭は進んでいきました(´∀`*)

…………………

…………



満足していただいて良かった ε-(´∀`*)ホッ

はいはい そろそろお開きですよ〜✨


琉  「とうさん とうさん✋」こう呼ぶ

琉パパ「おっどしたい」

琉  「プレゼント🎁あります?」


え👂✋プレゼント?🎁 気が付きやがった💧

んなもん ありませんよ(ズコー💨)

強いて言えば

日々の平凡な暮らしこそがプレゼントです
(俺が子供ならグレるぞ(笑))


誕生日も年々適当になってるし🤭いーのいーの

17歳、存分に青春楽しんでくれ

めでたし めでたしっと💚


……………………………

……………………

…………


いや💦めでたし じゃなくて😅

プレゼント🎁は間に合わなかっただけです💦
(もらうまで永遠に催促してくるでしょ)

後でアマゾンからプレゼントが届きました💚




なんだと思う? ಡ⁠ ͜⁠ʖ⁠ಡ ん〜

すげえぞ〜




じゃん


TVスター名鑑2024 (いいのかこれで💧)

渋すぎる…セブンティーンにして いぶし銀

本人たっての希望品ですので満足です🎵

めでたし めでたし









デイサービスでもお誕生会してもらってまあ

羨ましいぜ😏ふっ

俺の誕生日なんて我が家ではスルー対象さ
(あんたはいいの)






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おまけ

琉☆小走り部 成長ヒストリー〜



2016年↑
琉くん9歳(小3)
琉☆小走り部ブログスタート



2017年↑



2018年↑



2019年↑



2020年↑



2021年↑



2022年↑



2023年↑



2024年↑ 


琉部長
このブログを読んでいただいている
皆様に見守られて成長してきました
感謝しかありません✨
本当にありがとうございます🙇






ブログ前の誕生日
じゃなくてクリスマス
ロウソクが反抗期中です✨


コメント (36)
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琉部長の体重コントロール①

2024-07-14 17:20:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。
運動中↑


最近琉部長の体重がヤバいんです💦
(修学旅行で3キロ増加💦)

琉さん
甲状腺機能が低下するので
ずっと投薬を続けていますが
肝数値と甲状腺数値がおもわしくない💦

病院の先生からは、小さい頃から
体重を管理し 節制してほしいと言われている
のだが…


体重を測定してみると






87.5キロか
ぐぬぬ💦洒落にならない…


もちろん体重増加の原因は琉部長ではなく
全ては親の私が原因です💦(琉さんほんとすまねぇ)

食事節制は琉ママさんが何年間も続けて
くれていますが、ただ圧倒的に運動量が
足りません。
誰よりも運動していないと思います😥

心臓にも顔を立てなきゃならないから
ハードな運動はNGだし…(難しい体だね😅)

どうしたらいいのか?と言いますと

病院側では過度な運動はさけ
適度なウォーキングを推奨しています

答えは出ているんです。有酸素運動です💦


おっいいぞ動け〜(笑)


もう…
外出が苦手なんて言ってられません
いかにして外出する気にさせるか、
親の腕の見せ所です
これが難しいのよ…いやマジでさ💦
(何処に行くにも一悶着ある)


そこで少しでも歩いて欲しくて
琉部長(部員パパは接待で同行)
マラソン大会にエントリーしました🎵
(いつもの事じゃねーか(笑))

幸いマラソン大会の雰囲気はお手の物🎵
会場経験は豊富、琉さんの姿を見て怪訝な
顔をする人達は1人もいませんのよ💚
(ありがたいねぇ)



9月17日
ニセコマラソンフェスティバル
種目1キロファンラン

10月6日
札幌マラソン
種目誰でも1キロオープン

琉部長の走り、楽しみだぁね(志村さん風に)


最初の目標は87.5キロ→85キロ⚡(‐2.5㌔)
無理なく体重をコントロールして
行こうと思います✨

楽しく練習(お散歩)して
2.5キロ減を目指し 達成したら
また少しずつ目標を立てていきます(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)




🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶


 お散歩誘導作戦 開始 

数時間後、早速琉パパの作戦が冴え渡る


琉パパ「美味しいゼリー食べるかい?

琉さん「食べます😍」

琉パパ「じゃあ美味しいゼリー
       買いに行こう(歩いてな🤭)

琉さん「行きますよ🎵」←基本敬語の青年(笑)


美味しいゼリーと
あえて強調するのがポイント



往復1キロをゼリー食べたさに歩く歩く💚
(愚か者めが😏)

途中



歩くのが嫌で挫けそうになったりと

一悶着(駄々)ありましたが…

(ゼリーをすぐにもらえると思ったらしい)



無事ゼリーをゲット
琉さんもご機嫌でお散歩も出来ました💚


カロリーゼロだと知らずに(ふははは)










2023年
琉☆小走り部部長が小走りした神回です↓
琉部長のニセコマラソン大会 - 琉☆小走り部【Just keep going】

琉部長のニセコマラソン大会 - 琉☆小走り部【Just keep going】

ついにこの日がやってきた……大袈裟な😅琉☆小走り部の琉部長がニセコマラソンフェスティバルに出場しました。種目は1キロファンラン🎵しかし侮るなかれ、...

goo blog


〜どうでも情報〜

部員パパの大会予定は

8月 白旗山トレイルランニング大会(18キロ)
(去年は最下位だったからリベンジです↑)



8月 北海道マラソン(フルマラソン)


北海道はマラソンシーズンです(暑いけど(笑))

コメント (18)
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我が家の夏

2024-07-11 20:45:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。

暑い🥵

ここは北海道なのか🌀

もう限界だ

いや限界LOVERSだ
(SHOW-YAさんすいません🙏)

昨今の地球温暖化が
我が家にも影響しだしました。
もはや団扇と扇風機だけじゃ
太刀打ち出来ません

よし(๑•̀ㅂ•́)و✧引っ越そう!

どこがいいかな…そうだなぁ🤔


北極 辺りがいいかもね (お一人でどーぞ)


かつてあらゆる対策を講じたが
全て焼け石に水だった


中でも扇風機ペットボトルはオススメさ💚


そうだ💡「おあずけさん」言ってたな🤔
つのだじろう先生の作品が良いって(笑)



↑漫画界史上1番ぶっ飛んだ表紙です
(誰が買うのよ)

つのだじろう先生の
最恐冷感アイテム【亡霊学級】で
この夏を凌ぐ事にしました(笑)



効果抜群!ふるえが止まらない(怖くて)

でもなぁ
内面は確かに冷えるが…
冷や汗は身体に悪いよ🤭


最終手段、クーラーを買おう

嘘じゃありませんよ
上流階級なので(どー見ても下流だろ)
本当に買います(´∀`*)ウフフ

下見は4月頃にしてるので問題ナッシング
ナウでヤングなクーラーをドンキホーテに
買いに行きました(死後のオンパレード)


じゃじゃん


4万円程のスポットクーラー
天下御免の工事不要バージョン😏



副部長が率先して取り付けている🎵

我が家ではやった人が

権利を主張出来るシステムなので

張り切っております。設置時間15分💚





すると、すかさず…



おーおー

早速噂を聞きつけて最初の客人があらわれた



忘れていました

キングオブルールのこの人を💦

これが何たるか分かっているご様子

魔法の箱とはこの事を言うのです(笑)


ゴォ〜(音)

しっかし…音がうるさい💦
会話も1オクターブアップ(雰囲気で)
それ以外はデメリットはありません💚

ゴォ〜

琉ママさん「明日も気温高いってさ」

ゴゴォォ〜

琉パパ「あんだって?👂✋」

のレベル…家が狭いからなぁ しっ🤫💦

一瞬で冷たい風が我が家を包み込み
まるでクールビューティーです、
意味あってます?(合ってません)

結局一番クーラーは琉部長でした🤭






息子よ、涼しくて良かったな😌

でもさぁ



邪魔だっての!風来ねーよ(笑)




皆様、熱中症にはお気をつけ下さいね〜🥵






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たも(網)の新しい用途

2024-06-23 18:43:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。
本編とは無関係



琉部長が通うデイサービスで
たも(網)でボールをキャッチする
という斬新な遊びが流行っております🤨ホホウ



1ミリも動きたがらない
琉部長の為の新スポーツ…その名も

たもキャッチです✨確かに斬新だ

椅子まで用意してもらってからに…あらあら
これは【たもキャッチダブルス】ですね





これってさ…
ボールを投げる人に緊張が走るよね💦
(ピッチャーの負担比率100%)
構えている場所に入れないと、外れたら
自分が拾いにいく羽目になるじゃん💦
だって琉部長は1歩も動かないもん🤭ムゲー



完全に王族のお遊びじゃねーか
(王族に失礼だぞ!)

デイサービスさん、いつもの為に
素晴らしいアイデア ありがとうございます🙇


そもそもたもって何?🤔

琉パパ釣り講座

魚釣りのに必要な たも(網)という
アイテムがあります。

主な使い方はこんな感じ↓


魚🐟をすくうのです🎵

え?「釣りした事あるのか」ですって👂

ムフフ

私も昔は七つの海(岸壁)を渡り歩いたものさ


じゃじゃん

(2012年頃30代)

アイナメ、北海道ではアブラコといいます
中々アブラコの胸ぐら…もといエラグラを
掴む奴はいません(釣り上げるのに暴れやがった)

マラソンを始める前は
どっぷりと釣りを楽しんでいました🎵
食費がかなり助けられましたね〜🤤
(また始めようかな🤔)

………………………………

……………………

たもキャッチ
意外と幅広い人気が出るかも😍



このスポーツが広がりますように🎵
(もはや接待だろ🤣)





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ストレス解消方法

今、小走り家ではオセロブーム



琉ママさん、琉パパ😏
毎回全力で勝ちに行って、
ストレスを解消してます(容赦はしません)

普段の小言や嫌味をここで
倍返ししていますからね〜🤭ククク
もちろん表面上は
申し訳無さそうに静かに圧勝です😏

まっ言われる原因は100%俺のせいだけどさ…

勝ったらスッキリします(笑)





〜おまけ〜

あのお方が
サロマにむけての
激励ランを開いてくれました🏃



【やれば出来る人の筆頭格】
N村さんです お久しぶり〜🎵

あの洞爺湖マラソンは今も語り草に
なっています (もう誰も覚えてないぞ(笑))


(洞爺湖マラソン2024)

その後も、自分で走られてるらしい



もう 走る前の面影が一切無い😲スゲ〜なぁ

頼れる同志です(´∀`*)









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修学旅行の真実

2024-06-15 18:14:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。

琉部長が修学旅行から帰ってきて
数週間が経ちました。

肝心の本人からはディズニーランドの
思い出話をしてくれる訳でもなく
私達が「どうだったの?」と聞いても
「楽しかったです」一点張りでした🤔
(ほんとに行ったのか疑惑)


そしたら
学校側から証拠画像が届きました。おっ



本場のキャラクター達と触れ合っています
流石のクォリティだよ✨
某スーパーにいたマスコットさんとは
厚みが違います(某スーパーに失礼だろ💦)
画像の上、琉部長と触れ合っているのは
有名なプーさんですよね💚

疑惑は晴れましたよ~(笑)
しっかりと
エンジョイしていたんだな😌ウンウン


そんなことより
見て下さいこの画像を↓


(ホテルでの朝)
これは、一体…

先生が起こしても、爆睡してる息子を
女子生徒のHさんに起こしてほしいと
先生が依頼した 直後の画像💧
(もちろん部屋は男子、女子別☝️)

朝が苦手で、寝起きが悪い琉部長
女子生徒のさんの言う事だけは
素直に聞くんですよ😑


琉部長は自分の考えをしっかりとお持ちで
筋金入りの自分第一主義者で尚且つ
マイペースなお方なんです😓
学校の先生達もお手上げ状態がある…
(ただの我儘野郎じゃねーか💦)


Hさん「琉くん朝だよ〜」

琉  「はい👀パチッリ


琉部長一瞬で目が覚めたらしい🤣マジカ

息子はさんに ほの字😍
それは学校中に知れ渡っている事実🤭ククク
(バレてるのかいw)



しかもよく見ると
腕がピタッと接触しているじゃない💚

父は分かるぞ……
よ!照れてんじゃねー こっちが照れるわ😆

残りの高等部生活、
先生さんの言う事を聞いて
楽しんで下さいね(´∀`*)青春しやがって🎵




あっ!
琉くんよ、言い忘れていたが
因みに日本中の皆様も見守ってますよ(笑)
(ブログ発信してるからさ🤭)


…………………………………………………………………………




琉ママさんが
miffyと ちびまる子ちゃん
のコラボトートバッグ
シャンブルで購入してきました🎵



可愛いねぇ
のどかだねぇ

このバッグで嘘の様な
本当の出来事がありました。(なーに👂)

トートバッグの
サイドポケットと思っていた場所に、
物をいれて、ストンって落としたらしい😅
すぐに落下して気が付いたらしいが…


(実演中)



こんな感じね(ありゃま)


どうやら旅行で活躍出来る仕組みに
なっているみたい(⁠•⁠ ⁠▽⁠ ⁠•⁠;⁠)へぇ…


(ネット画像)

このような用途だとは私含め
知らなかった
マジで恥ずかしい事だが事実
(まんず北海道から出ないからなぁ)


普通、この場所に物をいれる?
と思いますでしょ✋いれちゃうんです(笑)
ありえない事が我が家では起こるんです🤔
全国の皆様の常識は 我が家の非常識!
(みなさーんこの人、開き直っていますよ💦)

でもさ琉ママさんをフォローをするけども
俺も間違いなく同じ事をしていましたよ🎵




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