北海道マラソン2024裏側

今回は琉小走り部スタッフ達の

裏側を密着取材いたします(はーい)

北海道マラソンに参加する為

前日に札幌に向かいました🚙ぶ〜ん

向かう途中

輪厚(わっつ)のパーキングエリアで

琉部長が顔ハメパネルに飛び付いた✨

しかし…

顔がデカ過ぎてが何をやっても入らない🤭

可愛そうに… (闘牛か)

顔ハメパネルが大好きだったからショックだろう…グイグイしてもパネルがずれるだけだって💦もう時代じゃないのか… 息子よ諦めなさい✨

リングの貞子さんを思い出しました🥶

札幌に到着すると会場である 大通り公園へ

足を運び､ゼッケンと参加賞をもらいます↓

人.人.人　ｽｹﾞ～　
室蘭は誰も人いないよ(笑)

無料タオルだ💚　キャホーイ

拒否する理由なんてない ゲットだぜ👍

この世で１番素敵な響き…それは無料🤗

カッコいいゼッケンをいただき気合いが入る

↑小走り部の看板を背負って走るのだから

下手な走りは出来ませんよね(´∀｀*)ｳﾌﾌ
(いつも下手な走りですけど)

大通り公園のベンチでまったり

これも北海道マラソンの醍醐味です

学校のお土産に

北海道マラソンクッキーです(二つ購入)

琉部長が１枚１枚配っていたらしい
きっとドヤ顔してたんだろうな🤭ｸｸｸ

恒例の予想タイム撮影

ここも北海道マラソンの見どころ

前日から勝負は始まっています😏↓

周りのランナーさん達も

4時間の予想タイムに､私が凄脚ランナーと

思っている事でしょう🤭しめしめ

(発想が最低だな)

さっ旅館に戻って寝るよ〜

(装備)

………………………………………

……………………………

翌日8:30分号砲が鳴り響く


私がスタートしてから程なくして
小走り部幹部達にトラブルが起きました

(え？)

(地下歩道)

琉ママさんが効率化をはかる為､

ショートカットしようとして

見事に地下歩道で迷子になっていた

(知らん道あるくから…)

心を落ち着けよう☝️

42.195キロはまだまだ先です(笑)

ドトールコーヒーさんで朝食と洒落込む🤤

流石は大都市札幌✨

田舎者には驚きと感動の連続ですね😅

琉ママさんさん曰く「10キロ位歩いたわよ」ほんとかどうか？追求はしないが…琉部長は歩きに歩かされ､ブチ切れています🤭(怖いって)この後もしばらく歩き続けていた💦

まさにもう一つの北海道マラソン開催中(笑)

………………………………………………

……………………………………

そして部員パパが走り始めてから4時間36分後､ゴール前で再会🎵私を労ってくれました😊

部員パパさんのレースレポートは？

はい！頑張りましたとも(それだけ？)

私の力強い迷走のおかげで

琉部長もゴール地点に間に合いました

(自分で言って嫌になるぜw)

元気に自己ワースト更新中

見てくださいタオルも広げられないほど

疲れています💦練習不足の賜物ですね😅

手がぷるぷるするの

だめだ

面倒くさくなりました

草むらに移動して横になります🤭

数分後…

最後は持てる力を振り絞って撮影

ここが１番辛い場面でした(´∀｀*)ｳﾌﾌ

(マラソンを頑張りなさいw)

大会関係者の皆様

沿道で応援していただいた皆様

一緒に走られたランナーの皆様

ブログで応援していただいた皆様

本当にありがとうございました🙇

北海道マラソン楽しかったです🎉

次は9月15日ニセコマラソンフェスティバル

琉部長､と部員パパ　1キロ出陣です🎵

これが１番のビッグイベントだよ💦

お.し.ま.い

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ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

〜メイキング画像〜

(NHKさん)

札幌のNHKってデカいなぁ💦

いないいないばあ🎵😌ｳﾝｳﾝ

小さい頃お世話になっていた番組です

ワンワンさんがTVに出ていたら

泣いていた琉さんも泣き止んでいましたね

因みに

私の幼少期は ばくさんのカバンでした

(どうでもよろしw)

遠近法撮影🎵



↑Onの42.195キロTシャツ

小走り部の監視の目があるので

苦しい顔は絶対にNGです(あんたも大変だね)
ゴール前は笑顔でなければなりません✨

辛い時こそ真逆の感情を心掛けます

ああ　笑顔の演技ばかりが上達していく…😅(出来れば走力を上達したい♪⁠)

遊んでます

千歳JAL国際マラソン(2024)ITの時代

洞爺湖マラソンから２週間後

千歳JAL国際マラソンが開催されました。

(フルマラソン)

朝５時３０自宅を出発し７時到着🎵

サンシェードテントを設置後

私が椅子でマッタリしていると…

琉部長が邪魔してきます💦

↑注※これは､はしゃいでいる親子の
微笑ましい画像ではありません😅

最近､琉部長が私に対して塩対応です😰

(反抗期とも違う)

【琉さん式ヒップアタック】

ぐりぐりしてくる😫(イスが壊れるっての💦)

琉部長､口には出さないけど

態度で来るんですよ(笑)

自分では厳格な父親だと思っていたが

かなり邪険にされていますよねぇ💧

(どうしたんだよw)

何故か？理由は明確です

千歳JAL国際マラソンは

屋台が数多く出店していて

琉部長はそれを覚えているんです💚

(屋台)

【琉さんの思考回路】

屋台で食べたい🤤

↓

パパがまだ テントに居る

↓

テントに居る間は食べる事が出来ない

↓

パパが邪魔 ちーん

要するに早く屋台で食べたいだけ💧

だもんで

早々に私を追い出しにかかります(^_^;)

そしていつもより､２０分以上早く

スタート地点に向かい､結局

そのままスタートしました😑ヤロウ…

ご機嫌だな…おぼえてろよ💚

(自衛隊さんの演奏)

マラソンから話がそれましたね🙏

備忘録も兼ねて､

真面目にレースレポートいたします🎵

令和に入りＩＴマラソン時代に突入しました

そうです☝️今回は作戦を考えて走ったんです(偉そうに…)

スタートからハーフの距離くらいまでが

登り坂という…私にとってはタフなコース。

なので無理をせず､ハーフの距離２１Kの

地点まで体力を温存していました。

後半は手首の関節あたりもビリビリ

して腕全体も痛くなるので

腕振りも なるべくおさえて走ります。

1キロ毎のラップタイムです

(1k〜13k)

自分の中では一定のペースを設定して走りました。しかし最後までイーブンペースで挑むのは私にとって かなりのリスクがあるので､どこかでタイムを稼がねば､後半にトラブルが起きた時､取返しがつかない事態になります。

※だから俺､

毎回取り返しがついていないんだな🤭

(14k〜28k)

そして､ハーフを過ぎたあたりから

俺の足が語りかけてきました(嘘つけ)

足「心配するな､ペースを上げろ」と…

これぞＩＴマラソン(違います)

千歳のコースの特徴を活かし 下りの

２３キロ地点からペースをあげました☝️

約９キロの距離を稼ぐ事に成功🎵

(29k 〜42k)

因みにガーミンフォアランナー965は

自分のスタミナも分かるんですよ🎵

(すっげぇでしょ😏)

(琉パパスタミナ)

まだ３６%もスタミナあるの？

そんな感じしなかったけど💦(体感では１%😁)

………………………………

……………………

…………

流石に３５キロ以降はペースは落ちました💦

足からの語りかけはもうない…(笑)

しかし

42.100km付近､もうゴールは見えました🎵
琉部長が手を振って

応援してくれていたので駆け寄ります💚　

いたいた😍

まさに感動のハグ…のはずが

確かに､汗でべっとりしてるけどもさ

琉よ…「きたね💦」は ねーべ 🌀🤸

ショックだろ🤣

まあいいや､ゴールです

初めてガチっと作戦がハマりました💚

１年振りのサブ４
もう二度と無理だと思っていたので
嬉しいです😌




琉部長､タオルありがとう🎵

嬉しいけど暑苦しいっての🤣

大会関係者の皆様

沿道で応援していただいた皆様

一緒に走られたランナーの皆様

小走り部 部長､副部長

gooブログの皆様

応援､そして楽しく　

走らせていただき

ありがとうございました🙇

次は６月３０日､サロマです🎵

帰り道↓

１番疲れてるとか､フルマラソン走ったとか

は１ミリも関係ない😑いつなんどきも

荷物持ちは俺…それが小走り部のルール…

(クソったれだよ😅💦)

おしまい

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〜メイキング画像〜



テントでまったり


自衛隊さんの演奏


テーブルでまったり

ゴール後にまったり

後片付けを眺めている人🤭

もはや 手伝わない事を美学としていますね(笑)

洞爺湖マラソン2024

↑小走り部の最凶メンバー達

2024年5月19日

洞爺湖マラソンが開催されました。

今回は私達にとって特別な大会💚

スポーツ経験一切無しのＮ村さんという

おじさんがこの日 人生で初めて　

フルマラソンに挑戦します。

琉☆小走り部の門下生として

半年間みっちり練習を行ってたので

心配はありません。(心配しかないぞ🤭)

AM6:15分洞爺湖マラソン会場へ到着し

サンシェードテント設営します。琉部長は

皆さんが手伝っている中､１人椅子に座り

テキパキと指示を出されていました(´∀｀*)

(流石は大御所ですね)

ランナーさん達がアップされている中🏃
我々はのーんびりと時を待つ！

何もしないのも､これ戦術也(大嘘)

琉パパ「個人練習してますか？🤭ﾆﾔﾆﾔ」

Ｎ村さん「いまさら

　　　　　どうにもならないだろ(笑)」

確かに…

琉☆小走り部伝統の出陣式

足元なんかは絶対に見ない琉部長…

俺の新しいシューズを踏みやがって😫

(ヤラセじゃないのが凄いよ…)

9:00フルマラソンの部がスタート🔫

優しく部員達を見送ってくれます　

そして邪魔者達(琉パパとＮ村)が

居なくなったのを確認したら

琉部長のパラダイスタイム突入です✨

とっても嬉しそう💚

琉さん自身は否定するだろうが

絶対にこれが楽しみで来ているはず…🤭

(これ全部食べるの？まさかよ)


その後は 食後の運動に会場内をお散歩します

物凄い速さでゴールされた

阿部雅司さんとツーショット💚

※リレハンメルオリンピック
ノルディック複合団体金メダリスト🥇

毎回あらゆる場所で息子と撮ってもらって

ありがとうございます😅(いつもすいません💦)

………………………………　

……………………

…………

マラソンのレポート忘れていましたね(^_^;)

簡単にいきます(笑)

琉パパは25キロ地点までサブ４(４時間以内)

を目指していましたが､急遽 完走目的に

作戦を切り替えました。

ご安心下さい

ただの実力不足です

そこに理由はありません😅

良いも悪いも全て込み込みで

スタートラインに立つ🎵

もちろん今日も絶好調さ💪

まっ とにかく

俺にはサロマが待っている！

ここで立ち止まるわけには行きませんのよ😏

！！！！

…って

バリバリ立ち止まってるじゃねーか
もうこの人は ほっときましょう(ズコーッ)

そこで ふと頭によぎったのは

「正直Ｎ村さんの完走は厳しいなと」

と思いました🤔💧

(琉パパ記録 自己ワースト)

あっぶね～💦完走出来て良かった〜💧(本音)

直ぐに着替えて

ゴール前でＮ村さんを待ちます✨

でも私の予想に反し､応援ナビで確認しても

諦めていないのが分かる。待つこと45分…








おお！

制限時間残り１３分！！

なんと なんと😲私より元気いっぱいの

素晴らしい小走りです🏃

Ｎ村さん「うおーっ 完走したぞー！」

琉パパ「ナイスラン ナイスラン ははは😂」

がんばれ がんばれ　

前回の伊達ハーフでのゴール前の歩きから

見事なリベンジ､あっぱれです🎵アツいぞ

(Ｎ村記録)

ゴール

……………………

…………

Ｎ村さんが泣いた事は黙っておこう🤫

(いや日本中に言ってますけど💧)

注※よく見ると部員達の完走メダルは

琉部長の首にぶら下がっております🤣ｳﾊﾊ

陸連公認大会だから､

正真正銘のフルマラソン完走となりました💚

小走り部の幹部達「二人ともお疲れ様〜」

琉パパ「先輩 お疲れさまでした

　　　　　　　本当に凄いッスよ😂」

Ｎ村さん「マジで楽しかったよ

　　　　　　　今までありがとうな😏」

Ｎ村さん「またいつの日か頼むよ」

琉パパ「いつでもウエルカムッす😁ﾊﾊﾊ」

年齢なんて年齢に過ぎない(何言ってる)

いや💦もとい…

挑戦に年齢は関係ないって事を

１人のおじさんから教わりました🤭

ひとまずＮ村さんの挑戦企画は終了です

大会関係者の皆様

沿道で応援してくれた皆様

一緒に走られたランナーさんの皆様

そして長い期間

ブログでＮ村さんを応援していただいた皆様

本当にありがとうございましたm(_ _)m

次は6月2日

千歳JAL国際マラソン(フル)です

楽しみです〜💚

琉部長…
もうテントのお片付けをしない事が

正義だと思っています(⁠‾⁠.⁠‾⁠“⁠)⁠はははん♪

お.し.ま.い

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琉パパとＮ村さんのゴール前動画(約30秒)

Ｎ村さんのアツい小走り🎵

お時間ある時に見ていただければ🙇

フルマラソン挑戦者(ゼロからの出発)最終話

スポーツ歴０年のおじさん(Ｎ村さん)が

フルマラソンに初挑戦する無謀企画🎵

【フルマラソン挑戦者.ゼロからの出発】は

今回が最終話(全5話)となります(ふーん)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

※Ｎ村さんは４月21日の伊達ハーフと
５月19日の洞爺湖フルの２大会に参戦🏃

今回は

伊達ハーフのコースを試走企画です

(現地集合)

Ｎ村さんは車で直行､琉パパは室蘭市の

自宅から走って直行です🎵(え？走って？)

なのでスタート前から

Ｎ村さんより約22.99キロ多い(ハンデだね)

琉パパは完全に出来上がっちゃってる

シラフじゃない状態からスタート😫(あっほ)

！！！！

案の定､序盤からクライマックス！

開始10分で休息を挟みます(何やってんだよw)

伊達のコースはキツくて有名なんです😅

(脚にしみるぜ😲)

民家が何処にもない🤨

ポツンと一軒家よりも ポツンとしてる

北の大地が牙を剥く🦖ギャオース

実は…私達は生粋の方向音痴なので

地図を持参しました🗾　

途中コースが分からなくなり何度も確認💦

迷い出したら止まらない(軽く遭難中)

意図せぬロゲイニング始まりました💦

琉パパはこの時点で

30キロを超えフルボッコ状態

琉パパ　「あの場所に自販機が

　　　　　あるから少し休みましょう😵‍💫」

Ｎ村さん「マジでそうしよう､

　　　　　　　　　　俺も喉乾いたわ」

フラフラ～

自販機のある 果物直売所の広場へ到着

ふいー

小銭を出してっと………チャリン

ボキバキ ボキバキ ボキー💥

(心が折れた音)

ズコーッ💨 🤸ガシャーン🌀

おおいっ！！またかー

なんだよ中止って💦頼むって！

JARO(ジャロ)に訴えるぞ😭

北海道名物💚使えない自販機

前も登別方面であったんだよ…

もういいっ

もう走らないっ

や～めた (ふて腐れました(笑))

そんな俺達の横を 物凄いスピードで

ガチのランナーさんが走って行った💨🌀

Ｎ村さん「あの人は本物だな🤨」

琉パパ　「私達偽物ですからね…」かなしい😅

とにかく偽物はプライドだけは高い(笑)

さらに

練習中の若いランナーさん御一行が

しゃがみ込む私達の横を

笑いながら走って行った💦

Ｎ村さん「あいつら､舐めやがって

　　　　　俺達を見て笑っていやがる💦」

琉パパ「気のせいですって🎵

　　　　　でも楽しそうですよね〜😅」

とにかく偽物はプライドだけは高い(笑)

(自分達の走力は棚にぶち上げます😛)

休憩後､気を取り直し再び距離を進めます

↑このショルダーバッグが

揺れが半端なく､終始小走りの邪魔らしい🤭

(可哀想に…(笑))

私達も写真を撮り合います(ブログの為)

Ｎ村さんはブログの事は知りません(笑)

ところで､琉部長はといいますと✋

琉ママさんとソフトクリームマラソンです

(食べてるだけじゃねーか！)

ああ 美味しそうだな🍦

………………………………………………

………………………………………気が付くと

なんとか無事終了していました🎵

Ｎ村さんには もう教える事は何もない…

本日を持って

琉☆小走り部完走教室を卒業ッス👏

4月21日が伊達ハーフマラソン

そして5月19日洞爺湖フルマラソン

天王山をむかえます(´∀｀*)ｳﾌﾌ

勝負は時の運💚

後は､当日の私達が

頑張ってくれるでしょう🤭

適当に楽しみます🎵

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〜メイキング画像〜

↑昭和新山が見えます😌

室蘭でも珍しい川の名前です💚

〜どーでも話〜

琉部長は高等部の２年生になりましたとさ🎵

フルマラソン挑戦者(ゼロからの出発)第四話

だんだんと様になってきた第四話

　前回のあらすじ　
第三話はＮ村さんがランニングウォッチ とスノーランニングシューズを購入して､今現在1度に15キロ程度は走れる走力を身につけてきた。

　　　　　↑↑↑↑

一昔前の哀愁感満載のＮ村さん

この頃は日々の労働に疲れきっていた…

(気持ち分かるぜ)

それが今では…ジャジャン

え？Ｎ村さん？ うそ😲

冬用の走りやすい防寒着上下も購入して

見た目も前回から 格段に飛躍しました。

もう立派な北国ランナーさんです😌

ここまでやる気を見せつけられたなら

琉パパコーチも本格的にご指導させて

いただきます🎵本日の練習メニューは☝️

大地と一体化すること！(あんだって👂✋)

自然を感じて

大地から力を借ります(ドラゴンボールですね)



そうです これでよろしい(笑)

実は今年､本当に雪が少ないんです

アスファルトにパラパラと降ってきた雪は

僅かな積雪でも 無駄には出来ません😏

白銀の世界が一瞬でも広がっている限り

俺達の演舞は始まります。

完全にブログの為に 巻き込まれている事を

Ｎ村さん本人は気が付いていない

フルマラソンに必要な練習だと思ってます

(走れよ…🤫ｸｸｸ)

…………………………………………………………………………

数日後､少し雪景色が戻ってきた…

天気も悪くて…



雪は無いが強風が出迎えてくれる
(風速14メートル🌪️)

このチャンスを活かし小走り部の伝統の練習

「吹雪き走」を行います。その名の通り

吹雪きの時に走り､別名メンタル走とも言う。

この吹雪き走を是非Ｎ村さんに体験して　

欲しかったんです。マラソンを　

おなめになったら困りますからね☝️

(１番なめてるのは俺達二人説🤭(笑))

ビュウー🌪️

バチバチバチバチー🌀🌀🌀イッテー😭

画像で伝わるかなぁ🤔💦　

(オヤジ二人して…もう帰れよw)

吹雪き走には昼も夜も関係ない…

その効果は凄まじく

走力以外を鍛える事が出来て､俺は凄いんだ

と自分に酔える究極の自己満足です。

シラフでも泥酔さ🤪(どゆこと？)

うはっ💦息が吸えね〜(だから帰れよ)

……………………………………………

………………………………

ある程度年齢を重ねていくと

凄く尊敬されたくなります……

俺達は正にその急先鋒

(褒めてくれないと帰りませんw)

誰もが走らない日に走る事は､

きっと偉くて､立派に違いないと

勘違いしている中年達の 自己肯定感の強化

にも繋がります(愚かなる極み♪)

そして

吹雪きが落ち着き小走りを再開しました✨

スピードなんて､出せたもんじゃない😣

サバイバルリンクの登場に転倒確率が

グッとはね上がる🤸💫

ご覧下さいませ↓

雪化粧を落とすと氷の道です🥶

氷道はスノーランニングシューズも駄目🙅

Ｎ村さんよ！コレがマラソンだ！ﾌﾌﾝ

マラソンは甘くないぞ(これは違うってw)

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4月伊達ハーフと5月洞爺湖マラソン

エントリー完了✨

静かにうるさくなってきましたよ(ん？なに？)

【室蘭うずら園】さんのうずらの卵を

使用したソフトクリームとパフェ💚

琉さん美味しそうだね〜🤤