凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

Zwift90分

2018-09-17 23:32:26 | トレーニング


起きると体調が良くない。あらら。。。

昨日は大丈夫だったのにな。

無理せずZwift90分流しのみ。



鉄のフライパンのシーズニングをした。

早よ寝て早よ治そう。

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