朝4時半起き。
Moeが国体遠征に出発するのを見送って二度寝。
8時頃に起きる。体の調子は悪くない。
ようやく回復したかな。
けどまだ若干喉がイガっとする前兆あり。
無理は禁物。
それでも久しぶりに外乗り。
風向きが良い村上方面に走り出す。
序盤は楽に200w出せて、踏めるし回せる感覚。
が、やはり体力が落ちていて徐々に辛くなってくる。
とにかく無理せず淡々と走る。
ほんの108kmだったけど後半は辛かった。
さて、この落ちた体力を後半戦にどう戻して行けるか。。。
しっかり食べて回復。
国体出場な皆さんファイト(^o^)/
108km
TSS:167