ピストでGTローラー、69分。 2018-11-22 23:36:32 | トレーニング 実家で無事にタイヤ交換を終えて、昼過ぎに帰宅。 午後筋トレとピストでGTローラー。 本当は3本ローラーでやった方が良いんだろうけど。 夕飯は母が持たせてくれたハンバーグとコロッケ。 やっぱ母の味は良いね。 ごちそうさまでした。