またまたマラソン大会が近づきました。
今回は ヒロシマMIKANマラソン(江田島で10月20日開催)に参加予定です。
自宅5:55出発~古川土手~太田川土手~太田川水門~崇徳高校
~(復路)旧郵便貯金会館~太田川水門~安芸大橋~ 自宅7:10着
大会前の走り込み?ジョギング? とにかく走っておかないと!練習していない!
とりあえず?大会に向けて約10キロをはしりました。
※気温も良く 風もあり 快適に走れました。これで江田島は走れるぞ!
またまたマラソン大会が近づきました。
今回は ヒロシマMIKANマラソン(江田島で10月20日開催)に参加予定です。
自宅5:55出発~古川土手~太田川土手~太田川水門~崇徳高校
~(復路)旧郵便貯金会館~太田川水門~安芸大橋~ 自宅7:10着
大会前の走り込み?ジョギング? とにかく走っておかないと!練習していない!
とりあえず?大会に向けて約10キロをはしりました。
※気温も良く 風もあり 快適に走れました。これで江田島は走れるぞ!
運動しながら、食事コントロールが必要!
どうしても食べ過ぎる!!
※服はいつまで経っても着れない!