桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

ダイエット58日目

2021-01-17 | Change

・塩バターフランスパン2枚。
・ピーチミックスジュース200ml1本。


・ホイップクロワッサン。
・かけうどんに、刻みネギ、干しアミエビ、おぼろ昆布を入れて食べた。


・お酒は飲まなかった。
・ヤマキのだし屋の鍋寄せ鍋つゆを使って、スズキ鍋。
他の具材は白菜、しいたけ、エリンギ、えのきだけ、絹豆腐、刻みネギ、
油揚げ。〆はお餅。
スズキ、おいしかった~。ほっぺた落ちそうになるほどでした。

運動は、お風呂でストレッチ&腹筋2種。

お風呂上がりの体重は、+1.0kg(>0<)
完全にリバウンドしてる~(恥)。
つーか、本当にビックリですヽ(+∇+)ノ

♥diarynote時代に相互だけ読めた秘話(/∀\*)
(前略)
●●kg台ギリギリやん。●●手前やん。
さっすが生理前やな(笑)。

ちなみに昨日の鯛もスズキも半額でっせ。

競馬予想

2021-01-17 | 競馬
17日の予想

中山1R ⑦タカイチラブ 複勝100円
中山4R ⑮クロスオブドリーム 複勝100円
中山5R ⑭レナーナ 複勝100円
中山9R ⑫ホープフルサイン 複勝100円

小倉2R ③マラムコーブ ④ライブリーキング 複勝各100円
小倉3R ④クーファピーカブー 複勝100円
小倉5R ⑮カレンユアンメン 単勝100円
小倉7R ①ジョイフルダンサー 複勝100円

中京8R ⑦ヒッチコック 複勝100円
中京10R ⑦サンライズセナ ⑮アヴァンセ ⑯レッドシルヴァーナ
複勝各100円

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中山10R ⑥サンライズカラマ ⑦シュウジ 複勝各100円
中山11R 京成杯(G3) ⑩プラチナトレジャー(POG馬☆) 
単勝100円 複勝100円
中山12R ⑫オーロラフラッシュ 複勝100円

中京11R 日経新春杯(G2) ①ダイワキャグニー 複勝100円

小倉11R ⑯クリノフウジン 複勝100円
小倉12R ⑦レッドルーヴル ⑬ゼンノジャスタ 複勝各100円

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17日の結果

小倉3R的中 ④クーファピーカブー 複勝350円
中山4R的中 ⑮クロスオブドリーム 複勝270円
中山10R的中 ⑦シュウジ 複勝350円
小倉11R的中 ⑯クリノフウジン 複勝640円

2200円購入1610円払戻=-590円

少しマイナスでした。重賞は的中せず。
特にプラチナトレジャーは、道中かかり気味の所を無理やり抑えこんで、
馬の能力を発揮できないままレースが終わった感じでしたね(;´Д`

さて、20日はTCK女王盃があります。当てたいです。