A LOVELY DAY

~Naturalist TOMOのLife style blog(日々是好日)~

和食な朝ごはんのテーブル?

2014-08-15 12:09:15 | 食卓模様(お料理・お菓子)

和食の朝ごはんの大雑把な(笑)テーブル。


朝ごはんのおかずは、何が良いかな?。




朝、4時40分起床、6時10分出勤、

で、次の日の朝7時~8時に仕事を

終えて帰ってくる。基本21時間労働で、

これは厚生労働省の定めらしい。

帰ってきてから、お洗濯。



朝はトイレの禊から始まり、神事、仏事、お掃除、お弁当作り、身支度、朝ごはんが基本のMy・style..♪トイレの禊は毎朝、欠かすことなく12年になるかな。


~~自分の中の決め事~~


前日のうちに制服にアイロンをかけたり、手荷物は揃えておく。


それでも、朝になると、あっ、そうだ!
ハンカチ(笑)..


その日使うハンカチは何故か朝決めている。


なので、実際には、こんなにゆったりと朝食を食べれないのが現実。


以前は、朝からしっかり、お掃除をしながら、毎日、だし汁を取りと、出勤がゆっくりな時はそんな日常がありました。


今の暮らしは理想的では、ないけれど、
日々、改善。失敗したり、、反省したりの繰り返しの毎日だけれども、少しずつ整ってきているような気がします。(笑)


然し、最近、夜遅い時間に深夜のテレビ番組を見る機会が増え..(笑)..少し、工夫が必要なこの頃です。



【夏野菜の朝ご飯☆*】

枝豆ご飯、

トマトと馬鈴薯のお味噌汁、

茄子とピーマンのなべしぎ、

焼き魚(ししゃも)

キャベツの胡麻酢和え。





日々是精進......。

普段の暮らしを大切に!