今日の夕飯

ご飯
ホキの照り焼き
玉子ロール・和風マカロニ
がんも煮
小松菜のお浸し
味噌汁
４７０kcal
今日は私の嫌いなホキでした
まずかった～～
明日は私の大好きな煮込みハンバーグです
るんるん

ヤフオクの

徹平ちゃんのクリアファイルが届きました

デザート

メリーゴーランド
無料券を使いました

びっくりドンキーに行きました。

チーズハンバーグディッシュ￥６８０
Ｋちゃんと一緒にプールの帰りに行きました
美味しかったです

おはよう～♪

今朝は８：３０に起きました
良く眠れてましたがもう少し寝たかったなぁー
白熊アイスとパンとコーヒーを飲み薬を飲みました
あと少しプールに行くまでゆっくりしておきます