ご飯
炊き合わせ
金平ごぼう
信田和え
味噌汁
４８１kcal
今日は朝眠くて眠くて
起きられず９時にヘルパーさんが
来る約束をしていたので
なんとか起きてもらってから
またこたつで寝てしまいました
２時まで寝てしまったので
には行けませんでした
手で眼鏡を壊してしまい
直してもらいに行ってきました
しんどいよー
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