今日から始まってしまいました
嫌いな季節
花粉症
鼻がむずむず
くしゃみ
鼻水・・・
止まりません
病院行かなきゃ～～
ヘルパーさんに
小松菜と厚揚げの煮物ときゅうりとわかめの酢の物
ネギ入り卵焼きを作ってもらいました
美味しかったです
灯油屋さんが来るのが遅かったから
には行けませんでした
残念・・・
今朝は４時に目が覚めてしまいました
最近食べ過ぎてたから
体重計ったら１１４・８ｋｇと太ってた
気をつけなきゃーー
今日は管理センターの人がくるので
それからヘルパーさんです
行けるかなぁ～～？
