ご飯
豚肉と野菜の炒め物
蒸し餃子
春雨と胡瓜の酢の物
中華スープ
５０１kcal
朝２度寝をしてしまい
なんとか１１時に起きて
１１：２０頃病院に行けました
誰も居なかったから
待たずに診てもらえました
もう１つ行けそうだったので
耳鼻科にも行けて
お薬をもらい
に行けました
１２：３５分に着きました
お昼ご飯は抜き
重松清著 『空より高く』を読みました
おやつは堅い八橋と白い恋人でした
おいしかったです
今朝は５：１０分に目が覚めたから
もう少し寝ようか？起きようか迷ったけど
起きてレーズンパンとカフェオレとヨーグルトを食べて
お薬を飲みました
