絶食

昨年は川柳大会と重なり受診しなかった
特定健診に行ってきました。特筆すべき
異変がありました。日頃のウォーキングと
ドクダミ茶の効果がはっきりと出ました。

　　　　　血圧測定
　　2016年　　142/82
　　2014年　　149/78
　　2013年　　159/86
　　2012年　　154/88
来年は最高血圧念願の130代を目指します。

　　　「ラマダンの断食月に習う朝」
　　　「健診で見つけてもらう病気の芽」
　　　「血圧がズンズン上がる女医の前」
　　　「スケジュール混んで病気はお断り」
　　　「本物の病人を見る待合所」
　　　「暮らしぶり良いか悪いか血の検査」
　　　「縁あって病人にされお気の毒」
　　　「病院はまた来てねよりお大事に」

　　　　　本日の歩数16,508歩

(帰りにご褒美を買いました)



(こちらでは『太鼓饅』と呼ばれます)