あかんべえ

以前ＭＲＩ検査を受けた際、この白いのが
動脈硬化だと医者に言われた。しかしそれ
が有酸素運動やストレッチで改善するそう
です。症状の悪化を運動やストレッチで食
い止め、できれば死神と無縁で過ごしたい。

　　　「死神と貧乏神はあかんべえ」
　　　「逆転の人生はまず無病から」
　　　「欲の皮ばかり分厚くなる老後」
　　　「続ければ福が舞い込むストレッチ」

　　　　　本日の歩数14,483歩