適量

新聞記事に、コーヒーの

効果として出ていた。血

圧を下げる効果はないが、

血管年齢を若返らせると

いう。但し適量(100～50

0mℓ)の場合で、問題は一

緒に飲む砂糖の取り過ぎ

ではないかと思います。

 

　　　「一杯のコーヒー頭しゃんとする」

　　　「コーヒーも酒も適量むずかしい」

　　　「コーヒーで健康長寿引き寄せる」

　　　「コーヒーでまだ血管は若いまま」

 

　　　　　本日の歩数10,396歩