慎重

健康寿命とは、要するに

医療や介護と縁のない暮

らしのこと。高齢になる

と、怪我や病気の種はい

くらでもある。より慎重

により安全に、そして病

を遠ざけて健康な毎日を

来年もまた追求したい。、

 

　　　「健康は願うだけでは得られない」

　　　「心身を少し鍛えて永らえる」

　　　「贅沢を遠ざけ酒はちょっとだけ」

　　　「よく歩き免疫力をアップする」