単なる雑記帳

日々の出来事と、ゴルフ・仕事・時事ネタ…などなど適当に書いてます。
故に『単なる雑記帳』と名乗っています。

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2005-01-24 12:21:12 | ネタ雑談
出勤途中、駅で気がついた……

メガネ忘れた。。。

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散財大王

2005-01-23 02:46:49 | パチンコ・スロット
近所のソフト屋でこんなものを見つけたので、面白半分で購入。

↑(左)PS2版パチスロ北斗の拳 (右) PS2版 パチスロ八代将軍吉宗

で、ルンルンでお会計をしている途中でふとレジの後ろを見ると、アレを見つけてしまって、・・・・・・勿論購入。


↑その”アレ”

専用コントローラー大好きな俺にはたまらん一品。
・・・サミーのしかダメなんだけどね・・・。・゚・(ノД`)・゚・。うえ~ん

大○技研の大馬鹿者!

気が利かないヤツとはこの事だよ全く。。。

【おまけ】
北斗プレー中
コントローラーバッチリ光ります!(^_^)v
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久々の二本連続 ・・・〓■●〓ツカレタ

2005-01-23 02:35:50 | フィットネス
今日は久々にエアロビクス二本出ました。
自分の現状から、”有酸素80%以上の割合でやっても問題ない”っていう結論に至ったからなんですが、久々に二本連続はきっついですね~

【メニュー】
エアロビクス 45分
エアロビクス 60分(+10分オーバーw)
ストレッチ  15分
アブドミナルクランチ 41.5Kg*15回*4セット

【サプリメント】
ヴァーム190ml *1本
アミノバリュー 500ml *1本
ヴァームウォーター 500ml *1本
エキストラアミノアシッド 4カプセル

実は朝起きるの遅くて、メシ食ったのが一時間前だったんですが、流石に消化時間短すぎて、やってる間にかなり死んでました(w
二本目の60分のが、カロリーバーナーのクラスなんですが、結構ハイインパクトの動きをするので、更に追い討ち。゚(p_q )゚。
最後の10分は完全にバテバテだったんで、ヴァームもう一本飲むんだったと今更ながら後悔・・・

平日もエアロビクス出たいな・・・・・・
・・・って思うんだったら行け>>俺
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リンク追加しましたよ

2005-01-21 19:25:26 | ネタ雑談
市原市掲示板の管理人さんのWebsiteです。
ブログのリンク集とかもあります。
市原市民おしゃべり広場

コメント (3)
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早く帰る・・・

2005-01-21 14:01:13 | 仕事
そんなつもりで仕事してたんだけど、いざ帰ろうとしたらメールが・・・ _| ̄|○

 仕 事 し ろ と 言 う 事 で す か ?

で、しましたよ、更に残業。。。

21時過ぎに終わって、保存しようと思ったら・・・・・・・・・

止まったよ......

俺の一時間は一体なんだったのでしょう?

無駄です。

えぇ、無駄ですよ。

そう!無駄ですとも!

。・゚・(ノД`)・゚・。
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