4週間振りのパンプ

6/29
4週間振りのパンプ、A島ちゃんがふっくらしたとかの情報get。
1年振り位にTRで11aを触ってみた。このルートオブザベした通り前半は10c位です、後半の悪ホールドと遠いホールドで11aですね。
後半昨日エルブルース登頂から帰ってきた女性をビレイしたが時差ボケが出ない体質とかで普通に登っていた(＠_＠;)、羨ましい。

伊那・K沢右俣で沢始め

6/22
山と高原の地図にも載っていない山小屋を偶然ネットで見つけた。
付近で沢登りも出来るとの事で偵察を兼ねてお初の山域に出向いた。
K沢右俣を遡行、鹿道詰めて稜線のK岩にどんぴしゃ。

遅まきながら沢始め終了。
昨日プールで40分泳いだので最初から足ダルダル
中高年は山に行く前日はレストしないとダメだわ

帰り鰍ｯに小屋でアイスミルクティーと羊羹頂いちゃいました
一日1グループ定員4名の山小屋(築125年位の古民家、温和なご主人と美人の奥様)。
移住前は広島にお住まい、何と越沢でアイゼントレした事が有るそうです。
小屋の名前は秘密 次回は泊まるぞ＝B
アルバムは　こちら

山椒の実

6/25
山椒の実を収穫。
ちりめん山椒を作ろう。
と言いながら暑い中薪切り。

ホールド破壊

これはチッピングより酷い。

きのこ探し

6/24
そろそろボルチーニがと見に来たが早かったみたい。
折角来たので山頂まで登って下山。
アルバムは こちら

伊那で沢始め

6/22
遅まきながら沢始め終了。
昨日プールで40分泳いだので最初から足ダルダル😫
中高年は山に行く前日はレストしないとダメだわ😅
あとで

大阪北部地震 緊急支援募金

TャCントでも寄附できます。
【あなたの寄付が2倍】平成30年大阪府北部を震源とする地震緊急支援募金（Yahoo!基金） - Yahoo!ネット募金 https://t.co/dS7hDNXlCo

モンベル 女性用パック一部回収

6/19
女性用大型パック（一部カラー）回収のお知らせとお詫び（モンベル）
http://support.montbell.jp/common/system/information/disp.php?c=7&id=61

飯田DUMBOでボル

6/19
ホールド替えしたDUMBOでボル🎵
やった＝A4級が二撃で登れた😍
もう1本は終了点が遠くて届かず😫

リバーカヤック川下りデビュー

6/17
犀川でのリバーカヤック川下りデビュー、何とか無事に終了。
沈はしませんでしたが昨日教えて頂いたパドリングが後半上手く出来なくてカヤックが左に回ってしまう事が多々有り。
クライミングもそうですが練習有るのみですね。
先生はカヤック歴30年以上の方なので色々教えて下さいますがこちらの吸収力、理解力が?なのでさぞかし大変だったかと。
川の流れは早いし波はザブンザブンと高いしでオオッ😱と言う感じはとでも新鮮！で脳の活性化にはサイコーかも😘