子持山・獅子岩
— shukla (@shukla08) May 13, 2020
2010.5.16 子持山・獅子岩 マルチ
1枚の写真からルートを探し偵察後登攀
その後ガイド本に載りました、今じゃ超人気ルートhttps://t.co/XhHTHUDsHC
ボランティア参加の皆様へ
この度消防団はVCトータスから分離して南萱浜青年団となり萱浜・雫の復興を
目的として活動する事になりました。
拠点: 萱浜仮屯所
住所: 原町区萱浜一本松 お昼は此処で休憩します。
集合場所: 萱浜北才ノ上 上野氏宅前 8:30
昼食は各自で持参、もしくは現地で弁当買い出しも有り。
大甕公会堂からの引越しは8/20日に終了しました。
今後もご支援の程宜しくお願い致します。
５月からスタッフとしてVCトータスでボランティアしてきましたが8/21で終了して
東京に戻りました。
今後は単発で出向く予定です。
ご質問等は shuklafc12@yahoo.co.jp 迄どうぞ。
この度消防団はVCトータスから分離して南萱浜青年団となり萱浜・雫の復興を
目的として活動する事になりました。
拠点: 萱浜仮屯所
住所: 原町区萱浜一本松 お昼は此処で休憩します。
集合場所: 萱浜北才ノ上 上野氏宅前 8:30
昼食は各自で持参、もしくは現地で弁当買い出しも有り。
大甕公会堂からの引越しは8/20日に終了しました。
今後もご支援の程宜しくお願い致します。
５月からスタッフとしてVCトータスでボランティアしてきましたが8/21で終了して
東京に戻りました。
今後は単発で出向く予定です。
ご質問等は shuklafc12@yahoo.co.jp 迄どうぞ。
朝ジョグ
、走り始めたら古傷の右膝が痛いのでウォークに変更、が何だかフラフラするなーと思ったら昨日献血
したんだった。
何とか5キロ歩いて帰宅、400ml にしてたら途中で唐黷ﾄたかも・・。
13時頃ちょっと横になったらそのまま寝てしまい16時目が覚めた、未だ疲れが取れきれていないのかな。
、走り始めたら古傷の右膝が痛いのでウォークに変更、が何だかフラフラするなーと思ったら昨日献血したんだった。何とか5キロ歩いて帰宅、400ml にしてたら途中で唐黷ﾄたかも・・。
13時頃ちょっと横になったらそのまま寝てしまい16時目が覚めた、未だ疲れが取れきれていないのかな。
なまった身体のまま経堂のCELLへ、何と2ヶ月振りのクライミング。
当然ながら全然登れません
、身体が重くて黄テープ6級が精一杯、シューズがメチャ小さいんですけど～。
体重は激増
だし＆腹筋は何処に！
KALDIでパスタと大麦若葉買って、狛江駅前で数年ぶりに200ml献血、松屋でキムカル丼買ってお昼。
Vベルト交換で調布イエローハットに車を預けて4キロ弱を歩いて帰宅。
当然ながら全然登れません
、身体が重くて黄テープ6級が精一杯、シューズがメチャ小さいんですけど～。体重は激増
だし＆腹筋は何処に！KALDIでパスタと大麦若葉買って、狛江駅前で数年ぶりに200ml献血、松屋でキムカル丼買ってお昼。
Vベルト交換で調布イエローハットに車を預けて4キロ弱を歩いて帰宅。
災害支援従事車両証明書の発行が9月10日をもっての廃止されます。
宮城県のみ12月10日へ延期と発表、他県は今の所なし。
廃止されると被災地に出向くボランティアにとっては死活問題です。
この延期や手続き円滑化を求める署名に是非ご協力をよろしくお願いします。
http://tomiyama.laff.jp/blog/2011/08/post-4c83-1.html
締切8月31日必着 署名は自署であれば印がなくても有効です。
団体代表者用
http://firestorage.jp/download/2dc9681cbe04b67fb702892ec4d5286444bbd2d0
個人用修正版
http://firestorage.jp/download/4a192e936fc2d4037e9d2d3fe1ee93ade7efae8e
送り先
〒216-0022
神奈川県川崎市宮前区平1-2-46-B105
㈲Life One 宛て
宮城県のみ12月10日へ延期と発表、他県は今の所なし。
廃止されると被災地に出向くボランティアにとっては死活問題です。
この延期や手続き円滑化を求める署名に是非ご協力をよろしくお願いします。
http://tomiyama.laff.jp/blog/2011/08/post-4c83-1.html
締切8月31日必着 署名は自署であれば印がなくても有効です。
団体代表者用
http://firestorage.jp/download/2dc9681cbe04b67fb702892ec4d5286444bbd2d0
個人用修正版
http://firestorage.jp/download/4a192e936fc2d4037e9d2d3fe1ee93ade7efae8e
送り先
〒216-0022
神奈川県川崎市宮前区平1-2-46-B105
㈲Life One 宛て
今日はロンドフィットネスクラブ東村山でホールド替えのお手伝いでした。
前回より人手が増えたので大分楽でした。
D助さんお声鰍ｯ有難うございました。
前回より人手が増えたので大分楽でした。
D助さんお声鰍ｯ有難うございました。
初めてメル
を洗った、先ず浴室に入るのを嫌がって爪を立てて抵抗
、身体に引っ付いているのを無理やり剥がしてお湯を鰍ｯたら・・何の抵抗なく大丈夫だった
。
しかーし綺麗になった後、ず～っと聡怩ｵてない狭い所がお気に入りの場所になり入り浸り、洗った意味が無くなった
。
を洗った、先ず浴室に入るのを嫌がって爪を立てて抵抗、身体に引っ付いているのを無理やり剥がしてお湯を鰍ｯたら・・何の抵抗なく大丈夫だった。しかーし綺麗になった後、ず～っと聡怩ｵてない狭い所がお気に入りの場所になり入り浸り、洗った意味が無くなった
。
【南相馬市原町区 南萱浜青年団情報】
仮屯所への引越し・搬入は20日に終了しました。T蒔さん、H川さん、ボラのS藤さんお疲れ様でした。
中の人shukla08は長期ボラを終えて21日東京に戻りました。
後は団員さん、週末ボラのY田さんとで荷解き、聡恣凾ｵて快適な休憩所にして下さ～い。
仮屯所への引越し・搬入は20日に終了しました。T蒔さん、H川さん、ボラのS藤さんお疲れ様でした。
中の人shukla08は長期ボラを終えて21日東京に戻りました。
後は団員さん、週末ボラのY田さんとで荷解き、聡恣凾ｵて快適な休憩所にして下さ～い。
8月27日(土)犠牲者の為に萱浜地区で打ち上げられる138発の慰霊花火のご寄附は19日現在当ブログ宛にご連絡頂いた分だけで
21件 192,500円になりました。
（ご連絡頂かなかった方と金額が書かれていなかった方分を除く）
公会堂で直接手渡し頂いた寄附分は8月17日に南萱浜青年団の口座に入金致しました。
又ご連絡頂いた方の名簿は20日主催者のK田さんにお渡ししました。
全ての寄附金額は未だ連絡頂いていませんが間違いなく138発の花火が萱浜の夜空を彩る事でしょう。
皆様の心暖まるご寄附誠に有難うございました。
21件 192,500円になりました。
（ご連絡頂かなかった方と金額が書かれていなかった方分を除く）
公会堂で直接手渡し頂いた寄附分は8月17日に南萱浜青年団の口座に入金致しました。
又ご連絡頂いた方の名簿は20日主催者のK田さんにお渡ししました。
全ての寄附金額は未だ連絡頂いていませんが間違いなく138発の花火が萱浜の夜空を彩る事でしょう。
皆様の心暖まるご寄附誠に有難うございました。
南相馬市原町区で作られている多珂うどん、コシがあってとても美味しいです。
是非一度お試しあれ！ お勧めですよ～。
http://www.takaricecenter.co.jp/
楽天で買えます
http://item.rakuten.co.jp/kuroshionoriten/c/0000000165
是非一度お試しあれ！ お勧めですよ～。
http://www.takaricecenter.co.jp/
楽天で買えます
http://item.rakuten.co.jp/kuroshionoriten/c/0000000165
4:30公会堂発 10:25自宅着 2回の休憩入れて6時間弱。雨の中、子猫を連れていた割には早かった。
posted at 11:11:21
メルは部屋の探検も終わってすっかりくつろいでいます。
posted at 14:31:11
東京は涼しいわ～、只今天気が悪いのに洗濯中。
posted at 14:34:17
東京に戻ってきて思う事、やっぱ南相馬の萱浜地区っていい所だなー、又行くよ！
posted at 18:15:20
皆様有難うございます。精一杯やったので悔いはありません。猫が飼える場所が有ればもう暫くボラ出来たのですが・・。今後は単発で出向きたいと思っています。
posted at 21:27:08
posted at 11:11:21
メルは部屋の探検も終わってすっかりくつろいでいます。
posted at 14:31:11
東京は涼しいわ～、只今天気が悪いのに洗濯中。
posted at 14:34:17
東京に戻ってきて思う事、やっぱ南相馬の萱浜地区っていい所だなー、又行くよ！
posted at 18:15:20
皆様有難うございます。精一杯やったので悔いはありません。猫が飼える場所が有ればもう暫くボラ出来たのですが・・。今後は単発で出向きたいと思っています。
posted at 21:27:08
