今日はＢ≠oＵＭＰ

今日はＢ≠oＵＭＰに行ってきました。２時間半程でしたが５級を沢山登りました。パン２での顔見知りの方が沢山いらっしゃいました。
此処のボルダーがバン２よりも簡単に感じるのは私だけでしょうか・・・。
(ホールドの間隔が余り遠くないのでそう思うのかも？）
沖縄のボルダーはドッカブリが多そうなのでＢパンでは被り物中心でやろうかな。
４／１４にクリス・シャルマが来店するそうです、サインを貰いに行こーっと。
東京は今日サクラが開花しました、近所の桜並木も少しですが咲き始めました。

今日からパン１

今日からパン１通いが始まりました。赤羽からバスに乗ったら渋滞が凄くて自宅から１時間半も鰍ﾁてしまった。次回からは川口から歩きですね。
パン１は実に３年振り、水曜なので混んでいると思ったのだが順番待ちも無く空いていた、何時もこんな感じなのでしょうか。
ルートは高さが無い分甘いホールドが多い様でグレードはパン２より辛く感じました。壁に慣れる為に簡単なルートを多く登りました。

城山→城ヶ崎フナムシロック

今日はマルチのルートを登る予定で○さん達と朝発で城山に向った。
南壁は我々だけの貸切状態だったのだが兎に角風が強くて寒い。
まずはＵＰで５．９のルートを登るも強風に煽られてバランスを取るのも一苦労、こんな状態でマルチを登るのはちょっと無理だなぁと言う事で急遽城ヶ崎フナムロックに転進する事にした。
迷いながらも何とか岩場に到着、カムが殆ど無いのでＴＲ更にテーピング無しで登る事になった。
幸い岩は余りゴツゴツしていなかったのでテープ無しでも痛くはならずどうにかテンションを鰍ｯずに登る事が出来ました。
此処はグレードも５．７～５．８とクラック初心者が練習するには丁度良い岩場です。久しぶりに波の音や磯の香りを嗅いでたまには海も気分転換になりよいですね。

さようなら パンプ２

自分にとって一応今日が最後のパン２、火曜と違って結構な人で順番待ちも有り最後にきんとんを登りたかったのだが諦めた。
パン２に通い始めて３年色々な事が有りました、よくもまぁ続いたものだと思います。来春の新装パンプ２に期待しましょう！
ミラー１１ｂ ピンク黄　×　　２テン
ミラー１１ｃ ｜ 　　　 　×　　２テン
ミラー１１ｃ ｜　黄緑 　○
　　
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いよいよ最終週

３連休の翌日だからなのかパン２は淋しいくらいガラガラでした。
Ｉ君は全然やる気が無い様なので私が一方的に登りました。
とうとうパン２で登るのも木曜だけとなりました。
ミラー１１ｂ｜黄緑　ＲＰ　Newルート ホールドを見逃しＯＳ逃がす、あ～ぁ
ミラー１１ｂ ピンク黄　×　最後のムーブが判らない
軍艦１１ａ □　　　　○

摩利支天の予定が・・・

午前中は病院に行き、夜発日帰りで八つ摩利支天に行く予定だったのだが同行者に不幸があり午後になってドタキャン。
仕方ないので日曜は歩きトレかボルダーにでも行こうと思っていたのだが夜になって雪山に行っている筈の○さんから連絡が有り日月で越沢と城山に行くとのお話、有難く同行させて貰う事になりました。

UPで終了

昨日のMixトレのせいか腕の筋肉痛が酷くて（歳は取りたくないですね）ＵＰを２本登っただけなのに腕がパンパン、無理をしても仕方ないので早々に引き揚げた。Ｉ君がバレンタインのお返しにおはぎを持って来てくれました。
おはぎなんて数年に１回位しか食べないけど有難く？頂きました。
来年はお酒にして頂ーだいね。
２０日までに残置荷物を引き揚げなくてはならないのでロープ等を持ち帰った。

Ｍｉｘトレinストマジ→壮行会

江本さんを講師に迎えてストマジでMixクライミングの講習会を受けてきました。
１３：３０～１９：００まで基礎からじっくりと教えて頂きました。内容は
・バイルの持ち方
・バイルの持ち替え方法
・人工ホールドでのＭＩＸクライミングテクニック
・自然壁でのＭＩＸクライミングテクニック
・人工と自然壁でのテクニックの違い
・自然壁でリードする時の注意点
・岩から氷への移り方
・せま～い限定トラバースのコツ
・スピードクライミングテクニック
・普段のトレーニング方法
・支点の作り方等と盛り沢山
レストの方法は今まで知らなかった内容でとても参考になりました。が私としてはヒールフックをホールドに鰍ｯるまでが中々大変な動作でした（単にお尻が重たいだけかも）。

講習会終了後皆さんはボルダーをされていましたが私は早めに切り上げて（集会は間に合わないので）○さんの壮行会が開かれる高田馬場の居酒屋に直接向かいました。後２週間で沖縄の人となるのですね～。
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ボルダーをやったけど

相棒のＩ君が花粉症でダウン？したので超久々にボルダーをした。
でもお喋りばかりしていて全然集中出来なかった。

西上州/相沢・エイプリルフール

　相沢奥壁大氷柱　　　　　　　　　　　　　　 　エイプリルフール(04.2)
後で
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