【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年4月3日 - 08:19
空腹の時にも成長ホルモン出るそうですよ
空腹は健康には良いらしい\(//∇//)\
【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年4月3日 - 13:18
足の裏や手のツボ押しやマッサージ、
ふくらはぎのマッサージも健康な身体を、維持する為には大切です。
【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年4月3日 - 18:18
心臓の他に血の流れを助けてるのはふくらはぎの筋肉の収縮です。
毎日すっきりしないなぁという人は、足を鍛えると血流がよくなりますよ。
【ベリーダンスの基礎知識】
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年4月3日 - 23:19
ベリーダンスは中東やアラブ文化圏で発展したダンス・スタイルを指す言葉で、これらをまとめて呼称するために西洋で造られた言葉です。
もともとベリーダンスという呼び方があったわけではないんですね。