福利厚生岩盤浴

社内イベントの担当Ｍちゃんが
「今日は17：50出発です」と声をかけてきた

今日はノー残業デイを一日早めて
会社の近くの岩盤浴に行く日だ

てか
降ってきた警察が片付かなくて
ひーひー言ってたので
正直気が進まなかった

でもね
気分転換も大事だよね
会社の福利厚生という有り難い名目だしｗ

女性専用なので女の子６人で行った
すごくお洒落なつくりで
岩盤浴！というより
サロンって感じ

その日はホットヨガが中心で
なんとあの熱い部屋の中で
鳥のポーズ 木のポーズ
ヤバイくらい汗がタラタラ流れて

ぷは～デトックスぅぅぅぅぅｗ

入る前とあとと寝る前に
アミノ酸系のサプリを渡された
ジム行ってるときも
アミノ酸だのみだったな～～（懐古）

おかげで翌朝（今朝）
目覚ましより先に目が覚めた
即効性有りだわ

昨日ひと晩で
代謝が上がった感じ
維持したいな～～