みなさん、こんにちは。
ソブリンと申します。
コーヒーが好きで、良くカフェには行くんですが、
家でもコーヒーメーカー（かれこれ10年使用中(;^_^A））
でランチに飲んでいます。
カフェでブレンドコーヒーは、定番ですが、
中には、よりダークなコーヒーの「ダブルリッチ」
というのが、あります。
通常の２倍量のコーヒーなのですが、
これまた美味しい(⌒∇⌒)
家でも同じようにできないかな？と
色々なコーヒーの粉を試してみたものの、
中々、イメージとは合致せず。。
そこで、意外な発見をしてしまったんです！
それは・・・スーパーで売っているコーヒー（ブラジル産とコロンビア産のブレンド）
で、ダークよりなんですが、それを通常の2倍量以上
（お水４に対して、コーヒー3.5杯）入れて
飲んでみると、ダブルリッチ！！
意外な結果が出てびっくり(;^_^A
もちろん、カルディコーヒーのダーク―ローストのコーヒーで
入れても、ダブルリッチ感になりますが、
よく行くカフェの味がかなり近い感じが出てました。
とはいっても、カフェは何度も行きたくなるので、
良いんですけどね(;^_^A
１杯コーヒーを飲むだけで、気持ちが落ち着きますよね。
コーヒーの持っているパワーは、すごいものがあります。
コーヒーメーカーは、安いもので2000円台からありますので、
みなさん、缶コーヒーではなく、コーヒーメーカーで
美味しいコーヒーを飲んでみましょう♪
～医療業界目線コラム～
今、ブームを呼んでいるホットヨガはご存知でしょうか？
ヨガはだいぶ前から人気が出て、今では多くの女性が
通ったり、自宅でやったりとして心身リラックス＆ダイエット効果が期待
できるので、続けている方がいらっしゃいますね。
同じ動きをしながら、大量の汗をかくホットヨガが
空前のブームになりつつあるんです！
温度が40度、湿度が55%の中でおこなうヨガは
圧巻ですよ(⌒∇⌒)
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ものすごい量の汗をかけるので、デトックス効果大！
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