頑張って歩こうーーーーーーと

今日はお休み朝から美容院へ行きお買い物を済ませ
家ですこしゆっくりしましたが、昨日の疲れが取れていません

４時頃からお夕飯の準備をしてそら、かいの散歩に出かけましたが、
最近全然歩いていないので足のももが張ってきました
なんでーー
６月に入って全然歩いていませんでした、あんなに鍛えたのにーーーー
少しは歩けるようになったのにーーーー


腰の悪い私ですが歩くことでだいぶ楽になりました。
痩せるなんてもう諦めていますが、腰が痛いのは辛いです。


頑張って歩かなくてはいけませんね