今月のジテツー

もう３月・・・ ３月２日　放射冷却でキンキンに冷えた朝、帰りも冷え込んでた。ケツ筋意識してジテツー　３６ｋｍ ３月３日　ケツ筋筋肉痛・・・意識して鍛えよう。イレギュラーで回収に来てもらった(´・ω・`) ｼｮﾎﾞｰﾝ　１８ｋｍ ３月５日　久々CAAD10に乗ってみた、ジテツーはARR530に限る！と思った。要は勿体無い？だけｗ　３６ｋｍ　 ３月９日　帰り、イレギュラーによる途中回収。わさび . . . 本文を読む