ワッキーさんとスポーツテンカ！☆

今日はワッキーさんに教えて頂いて、「スポーツテンカ！」を楽しみました。



スポーツテンカ（天下）は、昔あそび（テンカボール）をヒントにしたニュースポーツ。

ボールを使って全身運動ができ、子どもから大人まで楽しめるスポーツです。



両手で下からなげたボールをキャッチ



クロスキャッチしたり



片足を上げてキャッチしたり



ｍｉｋａ審判しました





普及審判員証いただきました



ワッキーさん、面白いし素敵です。

一緒に芝刈り機

ブィ～ン!!



半日、しっかり身体を動かして楽しい時間を過ごさせていただきました。

また皆でやりたいですね～。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

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「健康食品の販売」「健康食品の勉強会への勧誘」を行う類似名称の姿勢改善教室・ストレッチ教室があるようですが、当オフィスとは無関係です。

当オフィスは姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチのみを用いて姿勢改善を行います。