２日遅れで筋肉痛がやってきました。
どうしても外に出る用事が出来たため、マンション４階までを
上り下りしました。下りがきつい
でも、こんな時じーっとしているより動かした方が治りが早い。
４日目頃完全に治った。。。気ががするぅ
娘から、採れたて野菜が届きました。
キャベツ、白＆むらさき大根、白菜、黒豆、茶豆
先日は、新米の玄米。
仕事 がんばっているんだなぁ
見事なキャベツを見て、カメラをカシャッ！
見事な野菜たちには癒しのパワーがあると思うのでした
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にほん