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先月ブティの講座が終わり、今月からはプールに通い始めました。
先日、一回目に参加。
始めたのはスイミングではなくてアクアビクスです。
プールなんて10年ぶりくらい。
泳ぐのは更に遡っていつぶり？
昔、大ケガをした膝は、一生ものの古傷となっています。
つまり、完治しておらず 動きに制限がある…ってこと。
手術後装具を付け、正座が出来るようになるまで一年近くかかりました。
当時先生には、負担が大きいから登山やかけっことか、ダンスとかは🙅と言われ、最近その理由が分かってきた感じ。
そんなワタシには、水泳は最適なスポーツかもしれません。
過去、スイミングスクールに通い、四泳法はこなせていたので、ブランクあってもなんとかなるかなぁと思っていたけど、隣のレーンの中級者コースの方々が果敢に泳いでいらっしゃるのを見て、今のワタシ、25m泳げる気もしません😓
試しにクロールで泳いでみたら、あがいているとしか見えないんじゃないか？というくらい、息継ぎが下手くそになってる😓
やるなら、初級コースからはじめなあかん！ です…
でも、アクアビクスだってそれなりにハード。
終わった後のごはんが旨い！
この先、使ったカロリーがなかったことにならぬよう、食欲の秋にも負けない自分を作りたいと思いました。
