たかお治久の活動報告

高砂市議会議員/たかお治久の活動報告

自分事として捉えたい健康

2021-08-13 22:11:44 | 考え方

 8月13日(金)、午前中は在宅、午後会社に出向いた後、議会(議員控室)へ。

 議会では来週火曜日(17日)に予定されている総務常任委員会(私が委員長)に向けて某部署との資料確認。

 本日の移動にはいつもの自転車ではなくマイカーを使いました。そして議員用駐車場に停めた時の状態が⬇️。

明らかに真っ直ぐではなく“斜め!“。

数年前まで“自称“得意であった駐車が数年前から何となく曲がって駐車する状態になることがあり「やばいなあ〜、認知症の兆候か?」と自分の中をよぎる事が時々あります。

これが認知症の兆候か否かは別にして、健康に関しては何らかの兆候が出た時には早いうちに手を打つことをした方が良いのは間違いないことですよね。

なんて、考えていると、今、地球は健康な状態にあるのだろうか?と大それた事を考え始め、データとしてどうか、という事を客観的に議論するとなると、それにはそれなりの根拠が必要になりますが、今の自分たちの日常の生活の中で実感するだけでも、実行可能なより良い行動は幾つもある様に思えます。

⚫️落ちてるペットボトルを拾う(コロナ禍にてちょっと迷ってしまう自分がいます!)

⚫️近くの買い物は車よりも自転車で

⚫️エアコンの設定温度は無理しない様に、等など、、、。

自分の健康も、大切な家族の健康も、そして地球の健康も、自分事として出来る事を少しでもやっていきたいものですね。では良い週末を(with smile)

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

終日ステイホーム

2021-08-13 06:13:08 | 日記

8月12日(木)、前日に新型コロナワクチンを接種した為か、その夜から体温が上昇。といっても最高で36.9度。

人によっては39度台まで上がったというケースも聞くのですが、私の場合はそれ程大した事なく、今朝(13日)には平熱36.5度に戻りました。

それでも昨日(接種翌日)は家からは外へ全く出る気も起こらず、終日ステイホームとなりました。

そんな中、時々テレビを見ると、全国的に感染者が拡大しており、地域によっては医療崩壊を招きかねない状況。

1人でも多くの人が感染防止行動を心がけ、この状況を乗り越えていかないといけません。

社会の課題解決、目の前の課題解決の為に、今自分にできることをしっかりとやっていきたいものですね(with smile)

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする