8月21日（月）、朝会社に出勤中に見つけたのが名刹十輪寺のお言葉（⬇️）。
全景は👇。確かに使えば使う程いい形になる様に思います。
出勤後も早々に外出して西畑地区にて後援会会報を配布。その後議会（議員控室）にて昼まで過ごし、午後は自宅周辺にて後援会会報を夕刻まで配布（400枚）しました。
その後夕刻にメンズ・カーブスにて約30分の運動を行い健康づくり。
十輪寺のお言葉「使わなければ老化する体と頭と心をよく使おう」はまさしくその通りで、暑さて負けることなくできるだけ自転車を使い、カーブスにて体質を変え、時間をかけてでもしっかり勉強もし健康寿命を伸ばす努力を今からしておかなければならないと思います。
では、明日も“明るく元気に積極的に“いきましょう！（with smile)
8月19日（土）、第三土曜日ということでぼたん児童公園の“自主的“公園掃除からスタート。携帯を持っていくのを忘れたので写真は無いのですが、今回はしっかりと刈り込みたく、2時間強掃除を行いました。
その後、午後から気の合う仲間と四国へラフティングに出かけました。こちらも写真が無いのですが、童心に帰る事のできた楽しい時間でした。
その道中で立ち寄ったのが徳島県美馬市脇町のうだつの街並み（⬇️）。いわゆる「うだつが上がらない」の語源である「うだつ」はこの建築様式から来ている様です。詳しくはこちらをご覧頂きたいと思います。
ラフティングが60歳までしか出来ないとの情報を得て、60歳を間近にしている仲間たちと行ってきました。
限られた人生の時間を気の合う仲間と遊びで過ごす事は本当に楽しいですね。（写真がなくて残念で申し訳ございません）
今日も“明るく元気に積極的に“いきましょう！（with smile)
