たかお治久の活動報告

高砂市議会議員/たかお治久の活動報告

高砂マラソン16km完走(自分にV)

2015-12-07 06:36:27 | プライベート

 この週末は何といっても『第29回高砂マラソン』10マイル(16km)への出場というビッグイベントがあり、何とか完走出来たことをご報告させて頂きます。

 先ずは小学生の部の前に行われたゆるキャラによる競争風景をご覧ください。

 ゆるキャラ競争やお店(うどんやコーヒー他)、テーピングコーナー、ポスターコーナー等や、パンフレットには高砂の名勝や偉人が紹介されている等、色々と工夫されていることに驚きました。

 人生で初めて競技として10km以上を走りました。来年3月にはフルマラソンを控えており、今回のこの挑戦を通じて、下の様に色々なことを感じたことを次回に活かすべく、自分で整理しておきたいと思います。(皆様には参考になる情報でもないかも知れませんがお付き合い下さい)

・家を出る時に何となく新たなことに挑戦するワクワク感(&少しの不安)があった。このワクワク感は貴重だ!

・10kまでは全く問題なかったのに、そこから急に膝(ひざ)と右足の指先全体が痛くなり、残り6kmは苦痛以外の何物でもなかった。何故指先が痛くなったのか?分析が必要。

・何故か、走った後は爽快感があった。

・体重(現在78.4kg:慎重170cm)を減らすことが必要。

・服、靴(くつ)、腕時計等グッズをを本格的に揃えないといけない。

・走り方の技術を習得する必要がある。

・大会前の食事の在り方を研究する必要がある。  等々。

50歳~59歳の男子の部に参加したのは52名。(下のリストは拡大して頂かないと見えないのですが、ご容赦ください)

 

 そして得たのが下の完走証。50歳台52人中45位で完走。

 6分52秒/kmのペースで完走することが出来ました。自分にVサインです。

今朝は階段を上がり降りするのも苦痛状態ですが、この痛みがなくなれば、来年3月目指してトレーニングを積みたいと思います。

皆様も何かに挑戦されては如何でしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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