最近忙しくて 全然 スポーツクラブに行けてません
じっとしてる訳ではなく それなりに動いてるので
かろうじてセーフ
先生にも 先日 「ギリギリの所で踏ん張ってるなぁ」 って
云われました
踏ん張ってると云うことは 中々いい事です
でも 泳ぎたいとか 筋トレしたいとか
むずむずしてきます
汗 をかくのが気持ちいいと 友達に云ったら
嫌がられますが・・・
後の疲労感が なんとも気持ちいいですよ
そろそろ 後藤もがんばらなくては・・・
運動不足の解消に いい季節なので
皆様も ウォーキングなんていかがでしょう
チューリップ 咲いてますか・・・
ほっとする事 見つけてくださいね