♪健康体操の お披露目不揃いがご愛嬌
★彡・運動会初お披露目は Boys&Girl 平均年齢60をこゆ
~~週1回健康体操へ・・元高校の体操の先生に 号令を掛けて頂き
完璧とは 程遠いものの身体を 動かすことの 大切さを実践で学んでいます。
(有酸素運動・筋トレ・リズム運動 等々)
・年一回 恒例の区民運動会に 余興として参加します。
★彡・運動会初お披露目は Boys&Girl 平均年齢60をこゆ
~~週1回健康体操へ・・元高校の体操の先生に 号令を掛けて頂き
完璧とは 程遠いものの身体を 動かすことの 大切さを実践で学んでいます。
(有酸素運動・筋トレ・リズム運動 等々)
・年一回 恒例の区民運動会に 余興として参加します。