道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

7/6再び歩いちまったゆるジョグ7㎞(教えてくれよ〜)

2024-07-06 16:27:00 | 日記

夜中に雨が降ったのだろうか?
ハッキリ覚えていない

というのも
なぜか昨夜はグッスリ寝てしまったから…
疲れてたのか?

裏庭の砂地部分を見てみると
確かに雨が降った跡があるような…

カミさんはまたもや窓を開けて寝てたけど
雨が入ってこなかったのだろうか?
まぁどうでもいいけど…

雨が降ったせいか
気温の割にはジメジメとして蒸し暑く…

気温が少しくらい高くっても
湿度が低くカラッとしてれば
過ごしやすいのだが…

朝から湿度の高さに辟易しながら
それでもジョグの準備を…

今日はこの子をお供にして…



蒸し暑さのせいで
スタート前のストレッチが蔑ろに…

汗が滴り落ちてくるのが鬱陶しくて
なかなか身に入らない

汗をかくくらいだから
身体は十分に温まってるだろうと
勝手な言い訳を自分自身に…

ところが走り始めると
身体全体の動きは全然スムーズじゃなく
尿路結石もあってむしろ重い感じ…

最初っからこんなに重いんじゃ
5キロ過ぎから始まる長い上り坂
歩かずに上り切れるだろうか?

そう思いながら走り出したけど
そう思うってことは
初めっから弱気になってる証だと…

案の定
5キロを過ぎて長い上り坂に差し掛かった途端
再び歩いちまうことに…

まるで歩くのが当たり前のように
8キロに続いて7キロでも…

もちろん
上り坂全部を歩いたわけじゃないけど…

とにかく
お尻の筋肉が全然持たなくって
叩いたりしながらほぐしてみるものの…

暑さが坐骨神経痛に響いてるのだろうか?

一度歩いてしまうと
どうしても歩き癖がついちまって
少し辛くなるとすぐに歩く始末…



結局は8キロの時間ほどかかって
7キロをやっとこ…

この調子だと
明日もまた同じような結果になるかも…

かといって
特に打開策が見つかるわけでもなく…
休足日にすればいいのかなぁ

やっぱり歳なのだろうか?
そうかもしれない

去年まではいくら暑かろうと毎日走ってたし
7キロくらいで歩くことなんてなかったのに…

坐骨神経痛は去年も今年も同じで…
まぁ今夏は尿路結石が増えたけど…

もしかして
自分じゃ全くそう思ってなかったけど
体力的には急カーブで衰え始めたのかも…

そういえば
走り終えてからの庭掃除や草むしり
庭木の剪定などの庭いじりが
今年はやけに辛く感じるようになって…

去年までは
夕方までフルに動けていたはずで…

これもまた
まさしく急に老いてきた証なのかも…

だとしたら…

ガッカリでしかない
ザンネン…

いくら
坐骨神経痛と尿路結石を抱えてるとはいえ…

こんなことで
71歳で71キロウルトラを完走する夢
果たせるのか?

それまで体力を維持出来るのか?

あと2年…

何をどうすればいいんだろう?

カミサマ
教えてくれよ〜



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