道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

痛いシモヤケ…泣

2020-02-10 16:38:00 | 日記

朝起きた時の気温
スマホのアプリではマイナス2℃!


数日前から
足の指先や踵がシモヤケになったらしく
赤く腫れかなり痛み出して
歩くのもぎこちない

この間からゲキ寒の中
雨雪に濡れながらも
我慢して走り過ぎてるからに違いない

だから
今日は走るつもりなど
まったくなかったのに…










初孫くんをこども園に送った帰り
歩道のない狭い道路を走ってた
オバちゃん?のような後ろ姿…

白いニット帽に赤いダウンのジャケット
そしてモコモコの黒いボトムのスタイル…

そんな出で立ちは
まさにオバちゃん!

でも足取りが異様に軽快で
急いで駆けてるんじゃなく
ジョギングのような

どっちにしても
危ないんだよなぁ
この通りって
狭い割には車の交通量も多くて…

まさか
本当にジョギングでもないだろう?
たぶん氷点下くらいの外気温だし
忙しい月曜のクソ寒い朝っぱらから…

そう思いながら対向車に注意しつつ
彼女を追い越して100mほど走った後
たくさん並んだ自販機の前で車を停め
タバコを買おうと小銭を出してると…


おはようございま〜す!


声のかけ主は
久しぶりに出会った
チームメンバーのストイックな女子ランナー

ジョギングしてたオバちゃん?
だった…

車を降りて自販機でタバコを買う姿
すぐに僕だと気づいたのだろうか?
笑顔で手を振りながら通り過ぎて…

そんな彼女に驚いた僕は
よお〜っとしか返せなかったけど…

(えっ?ちょっと待てよ!)
(今日は確か月曜のはず…)
(仕事ってお休みなのか?)


それにしても今日の天気
朝早くの少しの時間だけ
空が持つという予報…

そんな
冷たい雪や雨がやむ合間を縫って
僅かでも走ろうとする彼女の思い

まさしくストイックな女子ランナー?
然り…

だな…

(でもなんでこの辺りを?)
(僕の家の近くの通りって)
(彼女のコースじゃなく…)

そんなことはどうでもいいけど
氷点下を走る彼女に触発されて
真似をするように走ってしまう
ジジイもジジイだ…

(だよなぁ…)
(走るつもりなかったのに…)





家に戻ると
すぐにウェアに着替えて
彼女を追いかけるように走り出したものの…

スタートとした途端
舞い始めた白い小雪

一段と寒さが増したような…

それにやたら脚が重くて…

前日の日曜は休足日だったけど
隣近所の町内会の飲み会で
昼から正体不明になるまで飲んでしまったのが
悪かったのか?

悪かったのだろう
それしか思い当たらない
アルコールってやっぱ…

(ってか…シモヤケが痛い!)

こうなると長いロードは到底無理
やむなく近所の公園の周回コース
ウィンドスプリントやらの真似事…

チンタラ遅いながらも
それで誤魔化すしか…

しかも
たった7キロで撃沈の始末…




6キロを過ぎたあたりから
雪は本降りになってきたし…

どっちにしろ
ストイックな彼女の真似は
ジジイにはやっぱり無理だな…

せめて
凍るような冷たい中
走ろうとする意気込みだけでも
ストイックなフリを…

(それにしても痛いシモヤケ…泣)
(ジジイなのにシモヤケになる?)
(ジジイだからなるんだろうなぁ)
(加齢と共に血行が悪くなって…)

ジジイになっても…

2020-02-06 20:53:00 | 日記

いつからか
ハッキリわからないけど
ジジイになってから
食の好みが変わってきた

好みというか…

ジジイになるにつれ
食べれないものが増えてきたような…



たとえば…

子どもの頃は魚が好きじゃなくて
食べれたのは
カレイの煮付けと
アジの塩焼きの2種類くらいだったが…

大人になって
お酒を呑めるようになってからは
だんだんと魚関係が好きになって
あんなに苦手だった筈の刺身すら
どちらかといえば好物な部類に…

なのに
ジジイになったいま
少しずつ魚が苦手になってきた

好物に変わったはずの刺身も
最近は箸があまり進まなくて
受け付けないような…

生理的に…


魚関係だけじゃなく
以前は何でもなかったのに
ここんとこ食べれなくなったものも…

たとえばキムチ
グロスというか単体ではもうダメ
せめて豚キムチとか納豆キムチとかなら…

あとニンニク
以前は焼肉にあわせるのが当たり前だったが
これも匂いだけでアウト…

ガーリック味のする
サンドウィッチも…


そのほかにも
いろいろあるけれど…

ジジイになって
好みが変わるっていうのは
厄介というか面倒なもので…

カミさんに
いちいち説明するのも億劫だし…

というか
我慢しながら無理やり口へ運ぶほうが
カミさんに説明するよりよっぽど楽で…

(それはまた別の話…)


この歳になって
好みが変わったのは
食べ物だけじゃなく…

女性のタイプとかはもちろんだし
趣味やほかにもいろいろあって…

話せばキリがないけど…













まさに冬そのもの!
という今日の寒さ!

とにかく寒くて寒くて
昨夜から小雪もちらつき…

そんなに積もりはしなかったものの
初孫くんをこども園へ送っていく朝
凍ったような白い道路はガチ注意…



今日の木曜日は
カミさんが仕事で出かけていない日なので…

加えて
余りに寒すぎて走れないため
昼前から少し呑み始めたが…

それが
良かったのか
悪かったのか…

酔っ払ってしまうと
凍える寒さを忘れて
走りたいという思いがムクムクと…





結局
走ったのだが…


最初はスロージョグ1キロで身体をほぐし
2〜3キロにかけて
ランジウォークやスキップラン
バウンディングでアップし…

4キロめから
ウィンドスプリント?
とやらの真似事で
計7キロまで…

なにせ
酔っ払ってるから
風雪が強い体感0℃以下の中でも
馬鹿みたいに…

最後には
尿意をもよおしてやめたけど…


昔なら
こんな天気だと
絶対に外へ出ることなんか嫌ってたのに…

変わるもんだ
ジジイになれば…

というか
走るようになったから?

いや酔っ払ってたから?


おとなしくしていれば
いいものを…

そのうち
また肉離れや疲労骨折など
不意の怪我でもしそうな…


でも治らないなぁ
ジジイになっても…

やっぱり…

まだまだ遠いぜ…

2020-02-04 19:28:00 | 日記


節分だった昨日

初孫くんが通うこども園
豆まきイベントがあったみたいで…

迎えにいったとき
鬼の面をかぶった年長の園児たちを
羨ましそうに見ていた初孫くんの眼
愛おしくて…

さりとて
ジジイが悪鬼になって
はしゃぐこともできず…

複雑な心境?
やるせない…





一日明けて
今度は立春

やらで…

(もう春か?)

朝方のミゾレ模様もおさまり
段々と晴れ渡りはじめた空…

と来れば
陽は高くのぼってしまったけど
やっぱり走らなくちゃ…

どんなに寒くっても…



ということで
いつもの14キロコース

フルの本番に向けて真剣に
ペース走をやってみようと…

ウェーブランじゃなくて…

この間も1回やってみたけど
半ばジョグペースだったので…

サブフォー実現のために
キロ5分30秒のペースを死守して…

42キロの3分の1にあたる
14キロで実現できなきゃ
本番で達成することは
絶対に不可能だから…







スタート前のアップのストレッチ
テキトーに済ませて走り出したから
出だしの1キロの遅れは想定どおりで…

2キロめ以降は
それなりのタイムに落ち着いてきたものの
なんだかピンと来ない感じ…

身体が全然動いていない割には
ペースだけは守れているような…

前日に走れなかったせいか
脚は重くフォームが固まらないし
呼吸も苦しく息が上がりっぱなし…

こんな調子でのペース走
たったの14キロとはいえ
最後までもつだろうか?

そう思いながら
しゃにむに腕を振り続けたが…



結果のタイムだけ見れば
苦手の上り坂3ヶ所も必死にこらえて
なんとかノルマは達成できたものの…

たかが14キロで
あっぷあっぷしてるようじゃ
とても本番の42キロは持ちそうにない

それに本番のコースは
10ヶ所以上の上り坂…

サブフォー達成は
現実的にはやっぱり厳しいか?



明日から
天気予報は雪マーク…

立春になったとはいえ…

素人ランナーのジジイの春も
まだまだ遠いぜ…

(もう来ないかも…?)

あと3年…

2020-02-03 15:45:00 | 日記

今日のジョグ
休むことにして…

参列してきた
元上司の葬儀…


会社を辞めてから10年以上経ってるせいか
参列者もそれほど多くなく
思った以上にこじんまりとしていたが…

仕事関連で見知った顔も
それなりに目にすることができて…


昨日の通夜は
会社の人たちも
たくさんお参りしてたんですよ…

日曜日だったからね…


隣に座った
子会社の元幹部との会話

彼は亡くなった元上司と
歳も近く妙に仲が良くて
通夜にも参列したらしい…

情に厚い人だ
東北生まれの…

元上司の後を継いだ僕とも
6〜7年は仕事の関係で
しょっちゅう顔を合わせていたが
歳が離れていたせいか
元上司ほどとの間柄にはなれず…

まぁ
特になりたいわけでもなかったけど…


やぁ
久しぶりだね…

ご無沙汰してます


今度は
元上司と似たような年まわりの元役員
懐っこい笑顔で僕に話しかけてきた

仕事を辞めても元役員と元幹部
未だに上司と部下みたいな関係
ずっとそのまま続いていく感が…

(日本人のイヤなところか?)

そんな彼も70歳をとっくにまわって
身体のあちこちガタが来てるらしく
いまは人工股関節を入れてるという

サイボーグ人間ですねぇ〜

冗談のように笑いながらも
人工股関節という言葉に
ビミョ〜に反応してしまう
素人ランナーのジジイ…

やがて素人ランナーのジジイも
人工股関節とやらいう義足?の
お世話になっちまうのかも…

そうなれば
いくらサイボーグと言えども
ついに走れなくなっちまうな
間違いなく…







タバコも喫わなかったし
酒も呑まなかった元上司

いかにも健康優良児?で
ガタイも良かったのに…

人間ってわからない
いつ死ぬのか…

酒もタバコもやめられない
素人ランナーのエロジジイ
彼より長生き出来ること
あるのだろうか?


大酒呑みでヘビースモーカーだった僕のオヤジ
亡くなったのは元上司より若い67歳のとき

それまで
あと3年…

か…

あと3年経てば
死んだオヤジと僕の年齢に
僕とチャラ息子もなるのか…

なんだか不意に
終末感に襲われてきた想い

サブフォーとか言ってる自分が
馬鹿みたいだ

この歳になって…






サブフォー達成?

2020-02-02 17:47:00 | 日記

寒かったけど
久しぶりに青空が広がった日曜日
多くのランナーたちとすれ違い…

一番速そうだったのは
短髪頭の中学生か高校生
ジャージ姿の…

すれ違ったとき
スピード違反車のように
冷たい風が吹き抜けて行った

同じ方向じゃなくてよかった
同じ方向なら軽く追い越され
惨めな思いになったはず…

(若さには勝てないさ…)


そんな素人ランナーのジジイ
珍しく追い越すことができた
ひとりだけ…

ジジイよりも全然若そうなウェアの後姿
でもクネクネ?と背骨が曲がるような?
素人目にもわかるほど素人ぶりの走り…

そんなフォームじゃ
スピードなんか出っこないし
それより背中や腰を痛めることに…

(ヒトのことは言えないか…?)
(膝や足首を痛めるジジイに…)






金土日と3日連続の14キロラン
全部足せばフルの距離と同じ?

タイムを合計してみると
236分でギリ4時間切り…


ということは…

サブフォー達成?

でも
3回に分けて走って
4時間切れてもなぁ…

これじゃ
サブフォーなんか出来っこないなぁ
42.195キロという長丁場の本番で…


本番まで
あと約1ヶ月…













丸亀ハーフで
日本新記録が出たようだ

これで
フルマラソンもハーフも
前日本記録保持者となってしまったユウタ

東京マラソンは
どうやって走る?

たのしみ…